BRATISLAVA. Tretina chlapcov v stredných školách v Bratislavskom samosprávnom kraji (BSK) je obézna, vyše 60 percent má zvýšený krvný tlak. Štyri z desiatich stredoškoláčok sa vyhýbajú telesnej výchove, viac než 60 percent z nich drží rôzne diéty. Aj takéto výsledky vyplynuli z prieskumu BSK Rešpekt pre zdravie, do ktorého sa za dva a pol roka zapojilo 5000 stredoškolákov od 14 do 18 rokov.
BSK chcel vedieť, aký vysoký je výskyt kardiometabolického rizika v populácii študentov stredných škôl. V apríli 2010 začali žiakom rozdávať dotazníky, merali im tlak krvi, výšku i hmotnosť, robili krvné odbery. "Výsledky sme obratom hneď povedali ich rodičom, závery sú totiž pomerne alarmujúce," zhodnotil na dnešnej tlačovej konferencii výsledky prieskumu predseda BSK Pavol Frešo (SDKÚ-DS).
Dievčatá chcú byť chudé
Z výsledkov napríklad vyplynulo, že obezitou v bratislavských stredných školách trpí 31 percent chlapcov a 20 percent dievčat. Ďalších asi 14 percent dievčat má nižšiu hmotnosť, ako by malo mať. Krvný tlak v prostredí škôl sa zase v optimálnych rozmedziach zistil len u 38 percent chlapcov a 85 percent dievčat. "Tento samotný fakt neznamená, že tí ostatní sú chorí, ale tých, ktorým sme zistili zvýšené alebo hraničné hodnoty krvného tlaku, treba ďalej sledovať, pretože práve oni sú kandidáti na možný vývin hypertenzie v budúcnosti," vysvetlila doktorka Zora Gerová z Regionálneho úradu verejného zdravotníctva (RÚVZ) v Bratislave.
V rámci projektu sa tiež skúmal výskyt metabolického syndrómu u žiakov. "Sú to viaceré rizikové faktory, ktoré spoločne vedú k rozvoju dvoch závažných ochorení, jednak srdcovo-cievnych ochorení a príhod, jednak cukrovky," vysvetlila Gerová s tým, že medzi takéto faktory patrí centrálna obezita, inzulínová rezistencia, vyšší tlak krvi, vyššia hladina zlých tukov, a naopak, znížená hladina ochranného cholesterolu. Dva z týchto faktorov má skoro desať percent dievčat a 13 percent chlapcov, tri až päť vyše päť percent študentov.
Zeleninu nechcú
Na srdcovocievne ochorenia a príhody u nás umiera asi dvakrát toľko ľudí ako v susednom Rakúsku, pričom v 80 percentách z nich na to vplýva spôsob, akým ľudia žili. "Úmrtnosť sa pritom posúva stále do nižšieho veku a každá generácia je na tom ešte horšie," upozornila Gerová. Prieskum sa preto zameral aj na to, ako sa deti stravujú. Napríklad, aspoň jeden kus čerstvej zeleniny denne zje len štvrtina dievčat a 14 percent chlapcov, viac jedia deti ovocie, avšak tretina z nich si denne rada dá aj údeniny. Vyše polovica vôbec nekonzumuje ryby, ale viac než 60 percent si denne kúpi v obchode nejakú sladkosť.
Veľa detí sa tiež vyhýba športu. Oveľa radšej sedia pred televízorom alebo počítačom. Asi 40 percent z nich sa priznalo, že takto strávi viac ako päť hodín počas jedného pracovného dňa, cez víkend číslo narástlo na takmer 70 percent. Hlavne dievčatá neradi chodia na telesnú výchovu, vyhýba sa jej 40 percent a viac než 60 percent z nich ani inak nešportuje. Radšej držia rôzne diéty. Nerobia to však len dievčatá, ale k diétam sa priznalo aj 30 percent chlapcov. Tretina študentov tiež potvrdila, že fajčí.
Bratislavský samosprávny kraj chce aspoň niektoré výsledky zmeniť. Plánuje sa rozprávať so školami, aby sa zlepšila dochádzka na telesnú výchovu a pomôcť chce aj budovaním ďalších ihrísk. Zatraktívniť chce aj školské stravovanie, na obed do jedální totiž nechodí ani tretina detí. Radšej si kúpia bagetu či hot-dog v bufete. Aj na to chce kraj vplývať a zmeniť jeho sortiment na zdravšiu ponuku.
Projekt trval do konca minulého roka. Zapojilo sa doň 68 stredných škôl. Z 19.000 žiakov rodičia dovolili svojmu dieťaťu zúčastniť sa na prieskume len 5000 chlapcom a dievčatám. Každý študent svojou účasťou v prieskume poskytol 255 údajov o stave svojho zdravia.
Zistenia z prieskumu
1. Výskyt zvýšených hodnôt tlaku krvi
V prostredí škôl sa optimálne hodnoty TK zistili len u 38% chlapcov a 85% dievčat.
Do rizikovej zóny však patrí až 62% chlapcov a 15% dievčat.
2. Výskyt nadhmotnosti a obezity
Optimálne hodnoty BMI namerané 63% chlapci, 66% dievčatá.
Nadhmotnosť a obezita však bola zistená až u 31% chlapcov a 20% dievčat.
Nižšia ako normálna hmotnosť sa vyskytuje častejšie u dievčat - 14%, u chlapcov 6%
3. Telesná hmotnosť a tlak krvi
Hodnoty systolického a diastolického tlaku krvi u chlapcov a dievčat s nadhmotnosťou a obezitou sú štatisticky významne vyššie než u študentov s optimálnou hmotnosťou.
4. Metabolický syndróm sa definuje ako spoločný výskyt viacerých faktorov, ktoré významne zvyšujú riziko ochorení obehového systému a ochorenia na cukrovku druhého typu.
- Centrálna obezita
- Triacylglyceroly zvýšené hodnoty/ zlé tuky/
- HDL-C znížené hodnoty/ dobré tuky/
- Vyšší tlak krvi
- Inzulínová rezistencia zvýšené hodnoty
5. Výskyt metabolického syndrómu
- 2 faktory 13% chlapcov a 9,5% dievčat
- 3-5 faktorov má 5,3% študentov!!!
- Populácia dospelých 18-29 rokov v SR má výskyt metab.syndrómu v 4,3%
6. Analýza výživových návykov
- 52% chlapcov a 56% dievčat nekonzumuje ryby vôbec
- len 25% chlapcov a 40% dievčat konzumuje čerstvé ovocie denne
- len 14% chlapcov a 24% dievčat konzumuje čerstvú zeleninu denne
- 62% chlapcov a 64% dievčat konzumuje denne/ takmer denne komerčné sladkosti
- 39% chlapcov a 30% dievčat pije sladené nápoje takmer denne,
- 30% chlapcov a 18% dievčat pije kolové nápoje takmer denne
- 38% chlapcov a 25% dievčat konzumuje denne/takmer denne údeniny
- 25% chlapcov a 19% dievčat konzumuje denne alebo skoro denne solené pochutiny
7. Obedy
LEN 29% chlapcov a 27% dievčat navštevuje školskú jedáleň
54% chlapcov a 50% dievčat má doma denne teplú stravu, cca 10% má doma studenú stravu a cca 10% sa stravuje inde ako doma alebo v škole
8. Nákupy v školskom bufete
56% chlapcov a 60% dievčat uprednostňuje rýchle občerstvenie
a len 16% chlapcov a 17% dievčat si tam kúpi ovocie
9. Zdravie ohrozujúce návyky
- 62% dievčat a 49% chlapcov nešportuje
- 40% dievčat a 18% chlapcov sa vyhýba telesnej výchove
- 36% dievčat a 40% chlapcov sedí cez pracovný deň pred TV alebo PC viac ako 5 hod. denne, cez víkend sa to zvyšuje na 63% dievčat a 69% chlapcov
- 36% dievčat a 32% chlapcov pravidelne fajčí
- 61% dievčat a 30% chlapcov aplikuje laické diéty na schudnutie
Zdroj: Bratislavský samosprávny kraj
