SME
Štvrtok, 15. apríl, 2021 | Meniny má FedorKrížovkyKrížovky

V Sade Janka Kráľa sa zídu bežci v podkolienkach, behať budú pre zdravé nohy

Okrem samotného behu čaká na účastníkov rozcvička zameraná na žilovú gymnastiku a informačný stánok s odbornými vyšetreniami

BRATISLAVA. Rozvinutiu chronického žilového ochorenia sa dá predchádzať aj zmenou životného štýlu. Na jej nutnosť budú v nedeľu 3. júla upozorňovať v Sade Janka Kráľa v bratislavskej Petržalke účastníci historicky prvého behu v podkolienkach - Behu pre zdravé nohy. Informovala o tom dnes Beáta Móriová zo spoločnosti Webster.

Pripomenula, že chronické žilové ochorenie trápi takmer polovicu slovenskej populácie. "Pocit ťažkých nôh, svrbenie, pálenie, opuchy sú príznaky, ktoré hovoria o tom, že žily nepracujú tak, ako by mali. Horúce letné dni ich často ešte zhoršujú a nezriedka sa objavujú aj pri dlhých cestách autom, autobusom či lietadlom za zaslúženým oddychom," uviedla.

Skryť Vypnúť reklamu

Žily potrebujú pohyb. "Beh je fyzickou aktivitou, ktorá patrí medzi najvhodnejšie pre udržanie ich zdravia," podotkla s tým, že účastníci behu v podkolienkach budú mať teda príležitosť urobiť niečo pre svoje nohy. Najlepší bežci, ako aj majiteľ najkrajších podkolienok, dostanú odmenu.

Okrem samotného behu čaká na účastníkov rozcvička zameraná na žilovú gymnastiku a informačný stánok o chronickom žilovom ochorení, kde odborní lekári vyšetria záujemcom nohy palpačne aj sonograficky. "V informačnom stánku o kompresívnej terapii sa dozvedia, že kompresívne podkolienky neplnia len zdravotný účel, ale môžu byť aj estetické," povedala.

Každý zaregistrovaný účastník dostane štartovací balíček, súčasťou ktorého je tričko, štartovacie číslo a kompresívne podkolienky. Tie podľa Móriovej "účinne nahrádzajú to, čo samotná žilová stena stráca - pružnosť, pevnosť a schopnosť odolávať zvýšenému tlaku".

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Po celý rok ako na dovolenke. Tak sa žije v Čerešniach
  2. Kia prechádza transformáciou, vo vrecku má aj Guinnessov rekord
  3. Kedysi rádio, dnes mozog auta. Poznáte históriu infotainmentu?
  4. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič
  5. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  6. Vyskúšajte newslettre denníka SME
  7. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  8. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  9. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  10. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  1. Chceli by ste televízor alebo práčku k nákupu ako bonus?
  2. Korporátne dlhopisy s fixným ročným výnosom od 7 do 8 %
  3. Vyskúšajte newslettre denníka SME
  4. Lesné plody - Sila zo samotného srdca prírody
  5. Festival pre dušu prináša návod, ako si zachovať duševnú pohodu
  6. Slovník investora 05: Obchodovanie na burze
  7. Slováci sú rekordéri, majú aj 20 vernostných programov súčasne
  8. Po celý rok ako na dovolenke. Tak sa žije v Čerešniach
  9. Bolesti kĺbov po Corone? Zbystrite pozornosť!
  10. Goji: bobule šťastia pomáhajú proti depresii
  1. Telefóny čaká zásadná zmena. Z dnešných nezostane takmer nič 49 918
  2. Zo žraloka rybka. Ako sa rozpadlo impérium Maria Hoffmanna? 20 250
  3. Slovákom hrozia malé dôchodky. V čom je problém? 17 437
  4. Leto na ostrove Malta: desať najkrajších miest 15 355
  5. Krvou a železom: Ako Bismarck pred 150 rokmi zjednotil Nemecko 11 855
  6. Výber žiarovky môže mať vplyv na celkové zdravie 9 441
  7. Pomoc z prírody pri infekcii covid-19 8 693
  8. Veľkonočné inšpirácie, rozhovor so Zuzanou Šebovou 8 300
  9. Plánujete dovolenku na leto? Toto sú najkrajšie pláže Turecka 7 787
  10. Pán Králiček: Aj keď predávate „len“ kávu, musíte inovovať 6 801
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu