Med je rýchla energetická bomba

Ak potrebujete rýchlo doplniť stratenú energiu, dajte si väčšiu dávku medu. Robia to aj výkonní športovci. Med je totiž výdatným zdrojom ovocných cukrov, fruktózy, ale aj glukózy a melicitózy, ktoré na rozdiel od repného cukru nemusia prechádzať zložitou


FOTO SME - ARCHÍV

štiepnou reakciou v organizme, energiu preto dodávajú ihneď. Ale všetko s mierou. Ak to preženiete, môžete dostať hnačku. Ak ste alergik, radšej sa vopred poraďte s lekárom. Aj med totiž patrí medzi alergény.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  2. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska
  2. Špeciálna príloha: Krížovky na leto
  3. Najpredávanejšou jazdenkou v tuzemsku bola Škoda Octavia
  4. Gopass-dovolenka, ktorá sa oplatí
  5. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  6. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  7. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  8. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  9. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  10. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 33 832
  2. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 22 439
  3. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 18 489
  4. Šesť dôvodov, prečo sa oplatí cestovať do Ruska 12 612
  5. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 10 199
  6. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 5 591
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 5 031
  8. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 574
  9. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 2 756
  10. Špeciálna príloha: Krížovky na leto 2 432