Poradia vám, ako sa zdravo opaľovať

Vráskavá a zhrubnutá pokožka je dôsledkom nadmerného opaľovania len v lepšom prípade. Čoraz viac je prípadov najhorších – rakoviny kože. Kože sa týka až polovica nových rakovinových ochorení a až dve tretiny z nich môžu mať priamu súvislosť s pobytom ...


FOTO SME – PAVOL MAJER

Vráskavá a zhrubnutá pokožka je dôsledkom nadmerného opaľovania len v lepšom prípade. Čoraz viac je prípadov najhorších – rakoviny kože. Kože sa týka až polovica nových rakovinových ochorení a až dve tretiny z nich môžu mať priamu súvislosť s pobytom na slnku. Čo síce neznamená, že sa máme slnku úplne vyhýbať, no mali by sme sa podstatne lepšie oboznámiť s ochranou pokožky a podľa toho sa správať.

Ako? Na to môžeme získať odpoveď až do soboty na Kamennom námestí, kde prebieha medzinárodný osvetový projekt s názvom Centrum ochrany pred slnkom, známy už z 22 miest v 25 štátoch štyroch svetadielov. Od 10.00 do 18.00 h sú tu v obrovskom bielom stane k dispozícii dermatológovia, ktorí bezplatne zistia, kto má aký fototyp kože, aké z toho preňho plynú riziká, a odporučia, ako sa chrániť. Podľa MUDr. Ľubice Hegyiovej privítajú naozaj každého, pretože ,,povedomie o nutnosti ochrany kože sa k verejnosti dostáva zatiaľ iba veľmi pomaly“.

A v čom robíme pri opaľovaní najväčšie chyby? Vraj v podceňovaní výšky ochranného faktora opaľovacích prostriedkov. ,,Každý chce prísť z dovolenky hnedý, opálený a zabúda na to, čo mu jeho koža odpovie o mesiac, o rok či o päť rokov. Koža si totiž pamätá kumulatívnu dávku žiarenia, ktorá na ňu padá už od narodenia až do dnešného dňa a reaguje na to.“ Preto by napríklad deti do troch rokov vôbec nemali byť na priamom slnku a v neskoršom veku by každý z nás mal poznať svoj fototyp a pre neho najvhodnejšiu výšku ochranných faktorov. Na Kamennom námestí to lekári zisťujú pomocou špeciálnych dotazníkov a prístrojov, ale radi odpovedia aj na otázky týkajúce sa napríklad alergie na slnko, možnosti opaľovania v súvislosti s istými kožnými chorobami a podobne.

Mimochodom – dermatológovia sú zásadne proti soláriám, ktoré podľa nich potenciálne výrazne poškodzujú pokožku, a čo je ešte horšie, zabúda sa pritom na ochranu materských znamienok, ktoré by mali byť vždy bezpodmienečne zakryté.

(mk, r)

Najčítanejšie na SME Bratislava


Inzercia - Tlačové správy


  1. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  2. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  3. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s?
  4. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche
  5. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať?
  6. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom
  7. Slovanet spustil LTE internet aj na juhu Tokaja
  8. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk
  9. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova
  1. Príbeh tradičného družstva - príbeh Iva Hlisnikovského
  2. Fasáda hotela Danube sa nekolauduje, investor predložil návrhy
  3. Európske univerzity a podnikatelia spoločne
  4. Billa pomáha slabozrakým a nevidiacim s nákupmi už aj v Nitre
  5. Svetový roaming v O2 výhodnejšie
  6. 5 pravidiel ako prenajať nehnuteľnosť
  7. Elektro-horúčka v podaní Volkswagenu
  8. Hotel Devin Spa centre - relaxation in the intimate atmosphere
  9. The Horizont Resort **** - fun and wellness
  10. Nové komorné bývanie v Karlovke? Karlove
  1. 16 tipov na poznávacie zájazdy so slovenským sprievodcom 25 662
  2. Spoznáte týchto 11 filmov, v ktorých sa objavil McDonald’s? 16 382
  3. Mio MiVue 733 WiFi - snadno přeneste záznam autokamery do mobilu 14 226
  4. Dobrú chuť: príloha o dobrom jedle a varení v denníku SME 10 967
  5. Nepýtajte od lekára antibiotiká pri chrípke či nádche 5 933
  6. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 5 738
  7. Hľadá sa: Vzťah z rozumu. Darujte na Valentína predplatné SME.sk 4 993
  8. Máte hypotéku a chcete lepšie spávať? 4 936
  9. Hektická Moskva, ktorá nikdy nespí 3 808
  10. Slovanet spustil LTE internet aj v okolí Prešova 2 552