SME

Poradia vám, ako sa zdravo opaľovať

Vráskavá a zhrubnutá pokožka je dôsledkom nadmerného opaľovania len v lepšom prípade. Čoraz viac je prípadov najhorších – rakoviny kože. Kože sa týka až polovica nových rakovinových ochorení a až dve tretiny z nich môžu mať priamu súvislosť s pobytom ...


FOTO SME – PAVOL MAJER


Vráskavá a zhrubnutá pokožka je dôsledkom nadmerného opaľovania len v lepšom prípade. Čoraz viac je prípadov najhorších – rakoviny kože. Kože sa týka až polovica nových rakovinových ochorení a až dve tretiny z nich môžu mať priamu súvislosť s pobytom na slnku. Čo síce neznamená, že sa máme slnku úplne vyhýbať, no mali by sme sa podstatne lepšie oboznámiť s ochranou pokožky a podľa toho sa správať.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Ako? Na to môžeme získať odpoveď až do soboty na Kamennom námestí, kde prebieha medzinárodný osvetový projekt s názvom Centrum ochrany pred slnkom, známy už z 22 miest v 25 štátoch štyroch svetadielov. Od 10.00 do 18.00 h sú tu v obrovskom bielom stane k dispozícii dermatológovia, ktorí bezplatne zistia, kto má aký fototyp kože, aké z toho preňho plynú riziká, a odporučia, ako sa chrániť. Podľa MUDr. Ľubice Hegyiovej privítajú naozaj každého, pretože ,,povedomie o nutnosti ochrany kože sa k verejnosti dostáva zatiaľ iba veľmi pomaly“.

SkryťVypnúť reklamu

A v čom robíme pri opaľovaní najväčšie chyby? Vraj v podceňovaní výšky ochranného faktora opaľovacích prostriedkov. ,,Každý chce prísť z dovolenky hnedý, opálený a zabúda na to, čo mu jeho koža odpovie o mesiac, o rok či o päť rokov. Koža si totiž pamätá kumulatívnu dávku žiarenia, ktorá na ňu padá už od narodenia až do dnešného dňa a reaguje na to.“ Preto by napríklad deti do troch rokov vôbec nemali byť na priamom slnku a v neskoršom veku by každý z nás mal poznať svoj fototyp a pre neho najvhodnejšiu výšku ochranných faktorov. Na Kamennom námestí to lekári zisťujú pomocou špeciálnych dotazníkov a prístrojov, ale radi odpovedia aj na otázky týkajúce sa napríklad alergie na slnko, možnosti opaľovania v súvislosti s istými kožnými chorobami a podobne.

SkryťVypnúť reklamu

Mimochodom – dermatológovia sú zásadne proti soláriám, ktoré podľa nich potenciálne výrazne poškodzujú pokožku, a čo je ešte horšie, zabúda sa pritom na ochranu materských znamienok, ktoré by mali byť vždy bezpodmienečne zakryté.

(mk, r)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Komerčné články

  1. Čo bude toto leto in?
  2. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  3. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  4. Kam smerujú peniaze bohatých?
  5. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  6. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad
  1. Čo bude toto leto in?
  2. Najkrajšie letné túry, cyklotrasy, jazerá a pamiatky v Rakúsku
  3. Starý? Tučný? Exot? Pod červenou strechou sa nálepky nedávajú
  4. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie
  5. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum
  6. Crème de la Crème štartuje už čoskoro
  7. Prémiové bankovníctvo je dnes o osobnom prístupe a inováciách
  8. Kam smerujú peniaze bohatých?
  1. „Dracula“ z Banskej Bystrice. K športu sa dostal z recesie 8 192
  2. Krmivá pre psov inak: naozaj záleží na tom, čo pes je 7 859
  3. V Japonsku vlaky meškajú len vo filmoch. Aj jedlo má pravidlá 6 163
  4. Upokoj svoju poškodenú pleť: Takto jej vrátiš prirodzený vzhľad 3 282
  5. Kam smerujú peniaze bohatých? 3 228
  6. V Košiciach vzniká nové digitálne epicentrum 3 084
  7. Zachránili posledný ostrov pre čajky na Dunaji 3 061
  8. Viete správne založiť oheň? Podľa kachliara to robíte zle 2 776
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Ľuboš Vodička: Bratislavský Robinson Karl Jetting
  3. Juraj Mravec: Projekt Nového Lida nereflektuje záujmy Petržalky
  4. Pavol Pálfy: Úradná tabuľa - zákonná povinnosť alebo služba pre občana?
  5. Danica Chames: Zbláznili sa, šli na dovolenku do Bratislavy
  6. Radko Mačuha: Sídlisko, kvôli ktorému bolo zbúrané podhradie. ( cyklus bratislavská krutosť)
  7. Ján Roháč: Čo nám ukázali cyklopruhy na Vajanského?
  8. Michal Drotován: Môže byť Bratislava 15-minútové mesto?
  1. Matej Galo: Tibor Gašpar, ste hluchý, nemý, slepý alebo čo? 28 862
  2. Viktor Pamula: Slovenský zväz ľadovej hanby 16 931
  3. Miroslav Ferkl: Stupnica Ficovej nenávisti 9 684
  4. Radko Mačuha: Štyri otázky pre súťažiaceho poslanca Glücka. 8 227
  5. Anna Brawne: Pridrahý Robo, nebolo tých klamstiev už dosť? 7 807
  6. Vlado Jakubkovič: Ukážte rozstrieľané brucho. 7 476
  7. Věra Tepličková: Keď sa bojíš valašky 7 185
  8. Ivan Čáni: Pobavený Fico ako nevinné batoľa. 7 159
  1. Radko Mačuha: Fico je kráľ politickej džungle.
  2. INESS: Energetická pomoc – adresnosť v nedohľadne
  3. Věra Tepličková: "I napriek tomu, že ste žena, buďte slušná."
  4. Radko Mačuha: Šmejdi" sa menia. Predražené hrnce nahradili politikou.
  5. Tupou Ceruzou: Pandemická
  6. Radko Mačuha: "Rež a rúbaj do krve po Šimečkovej kotrbe" dokial Fico na Slovensku, pánom nebude.
  7. Věra Tepličková: Keď sa Lojza Hlinu bojí už aj generál
  8. Marcel Rebro: Aká krajina, taký hokej
SkryťZatvoriť reklamu