SME
Streda, 21. október, 2020 | Meniny má UršuľaKrížovkyKrížovky

Vianoce sú tiež časom depresie

Cez sviatky by mali na Slovensku fungovať nonstop len dve linky dôvery – v Košiciach a v Nitre. Včera poobede sa však ani na tých nikto nehlásil. V Bratislave linka dôvery neexistuje vôbec.

Vianoce sú pre mnohých ľudí ťažkým obdobím, keď sa prehlbujú ich psychické problémy. Odborníci hovoria, že toto obdobie je známe nárastom počtu samovrážd. Na celom Slovensku by mali podľa zistení Ligy za duševné zdravie nepretržite aj počas sviatkov byť dostupné len dve linky dôvery – v Nitre a Košiciach. Včera poobede sa však ani na jednej z nich nikto nehlásil.

Nie je isté, či nonstop linky budú dostupné

„Overovala som to minulý týždeň, vtedy mi na oboch potvrdili, že budú fungovať nonstop,“ povedala Oľga Valentová z Ligy za duševné zdravie. Nie je teda isté, či sa tam ľuďom v kríze počas Vianoc podarí dovolať.

Skryť Vypnúť reklamu

Ďalšou komplikáciou je fakt, že ani jedna z týchto liniek nie je zvýhodnená. „Ľudia, ktorí majú duševné problémy dlhodobo, sú na tom často zle aj finančne. Volať z Bratislavy do Košíc môže byť pre nich problém. Za päť minút sa taký telefonát vybaviť nedá.“

V Bratislave linka chýba

Bratislava linku dôvery nemá. Kedysi tu práve Liga prevádzkovala linku dôvery Nezábudka. Bola prístupná 24-hodín denne. Fungovala pre celé Slovensko od roku 2003 a za jej pôsobenia klesol počet samovrážd asi o desať percent.

Prevádzka linky skončila v roku 2006 potom, ako sponzor znížil príspevok. Zatiaľ zlyhali pokusy o to, aby ju prevzal štát.

„Stáva sa, že ľudia volajú priamo do ligy, mávame aj tri telefonáty denne,“ hovorí Valentová. Obvykle radia, aby človek vyhľadal psychológa alebo psychiatra vo svojom obvode. „Zdá sa to ako najhoršia možná rada v takej situácii, ale z hľadiska dlhodobého riešenia problému je to najlepšie, čo sa dá urobiť.“

Skryť Vypnúť reklamu

Ako si pomôcť sám

Psychologička Danica Daudová povedala, že cez sviatky pribúda samovrážd, k najohrozenejším patria osamelí ľudia. Stresy a hádky zase môžu narastať v rodinách, ktoré si kladú vysoké nároky na zabezpečenie Vianoc.

Ľuďom, ktorí by na Štedrý večer pociťovali duševné problémy, Daudová radí, aby sa neuzatvárali doma. „Treba osloviť priateľov, blízkych, pridať sa napríklad k spoločnej večeri, akú robia rôzne organizácie pre seniorov.“

Tí, ktorých trápi osamelosť či depresia, by sa nemali izolovať ani počas ďalších sviatočných dní. „Pomôcť môže prechádzka alebo návšteva u známych.“

Kde sú odborníci

Bratislavčania, ktorí budú cez sviatky potrebovať podporu psychológa, môžu okrem telefonátu na košickú alebo nitriansku linku využiť internetové poradenstvo ligy na psycholog@dusevnez.sk. „Internet však nie je dostupný pre každého a nie všetkým aj takáto forma komunikácie vyhovuje,“ povedala Valentová.

Skryť Vypnúť reklamu

Psychologická poradňa v Auparku je teraz zatvorená a fungovať bude až od nového roka.

Číslo na nonstop linku dôvery do Nitry je 037/6523222 a do Košíc 055/6441155. Na linku dôvery v Prešove (051/7731000) sa dá dovolať len v pondelok od 7.00 do 15.30, v utorok, stredu a vo štvrtok od 7.00 do 15.00 a v piatok od 7.00 do 14.30.

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vitajte v postapokalyptickom svete
  2. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  3. Downtown Bratislavy sa rozrastie o nový rezidenčný projekt
  4. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte?
  5. Zamestnanec chcel príspevok na stravu, no šéf mal iný názor.
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Zaplatiť za kávu či obed pomocou správy v čete? Už čoskoro
  1. Úprava osobného motorového vozidla
  2. Important information for Brazilians living in Slovakia
  3. Prečo sú dnes ryby také dôležité?
  4. Vitajte v postapokalyptickom svete
  5. NAŽIVO: Ako na koronu reagujú úspešné firmy? Sledujte #akonato
  6. NAŽIVO: Čo čaká ekonomiku? Sledujte #akonato konferenciu
  7. Päť chýb pri zateplení strechy
  8. Kupujte originálne tonerové kazety HP
  9. Investície s fixným ročným výnosom od 6 % do 8 %
  10. Prebudili ste sa už v sude, sene alebo teepee? Je to zážitok!
  1. Rysy navštívi päťtisíc ľudí denne. Ako vyzerá denný chod chaty 30 449
  2. Kam sa vybrať za jesennými výhľadmi? 16 408
  3. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 14 177
  4. Jedlo v Bratislave: Tieto reštaurácie určite vyskúšajte 12 819
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 11 785
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 9 669
  7. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 9 638
  8. Čo bude s gastráčmi a miliardy z EÚ ako prekliatie? 9 467
  9. Korenie sexuálneho života po päťdesiatke. Tieto tipy vyskúšajte 9 369
  10. Hodnotenie profesionála: Ako obstáli obľúbené hotely v Tatrách? 9 165
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu