SME
Piatok, 2. december, 2022 | Meniny má Bibiána

Vianoce sú tiež časom depresie

Cez sviatky by mali na Slovensku fungovať nonstop len dve linky dôvery – v Košiciach a v Nitre. Včera poobede sa však ani na tých nikto nehlásil. V Bratislave linka dôvery neexistuje vôbec.

Vianoce sú pre mnohých ľudí ťažkým obdobím, keď sa prehlbujú ich psychické problémy. Odborníci hovoria, že toto obdobie je známe nárastom počtu samovrážd. Na celom Slovensku by mali podľa zistení Ligy za duševné zdravie nepretržite aj počas sviatkov byť dostupné len dve linky dôvery – v Nitre a Košiciach. Včera poobede sa však ani na jednej z nich nikto nehlásil.

Nie je isté, či nonstop linky budú dostupné

„Overovala som to minulý týždeň, vtedy mi na oboch potvrdili, že budú fungovať nonstop,“ povedala Oľga Valentová z Ligy za duševné zdravie. Nie je teda isté, či sa tam ľuďom v kríze počas Vianoc podarí dovolať.

SkryťVypnúť reklamu

Ďalšou komplikáciou je fakt, že ani jedna z týchto liniek nie je zvýhodnená. „Ľudia, ktorí majú duševné problémy dlhodobo, sú na tom často zle aj finančne. Volať z Bratislavy do Košíc môže byť pre nich problém. Za päť minút sa taký telefonát vybaviť nedá.“

V Bratislave linka chýba

Bratislava linku dôvery nemá. Kedysi tu práve Liga prevádzkovala linku dôvery Nezábudka. Bola prístupná 24-hodín denne. Fungovala pre celé Slovensko od roku 2003 a za jej pôsobenia klesol počet samovrážd asi o desať percent.

Prevádzka linky skončila v roku 2006 potom, ako sponzor znížil príspevok. Zatiaľ zlyhali pokusy o to, aby ju prevzal štát.

„Stáva sa, že ľudia volajú priamo do ligy, mávame aj tri telefonáty denne,“ hovorí Valentová. Obvykle radia, aby človek vyhľadal psychológa alebo psychiatra vo svojom obvode. „Zdá sa to ako najhoršia možná rada v takej situácii, ale z hľadiska dlhodobého riešenia problému je to najlepšie, čo sa dá urobiť.“

SkryťVypnúť reklamu

Ako si pomôcť sám

Psychologička Danica Daudová povedala, že cez sviatky pribúda samovrážd, k najohrozenejším patria osamelí ľudia. Stresy a hádky zase môžu narastať v rodinách, ktoré si kladú vysoké nároky na zabezpečenie Vianoc.

Ľuďom, ktorí by na Štedrý večer pociťovali duševné problémy, Daudová radí, aby sa neuzatvárali doma. „Treba osloviť priateľov, blízkych, pridať sa napríklad k spoločnej večeri, akú robia rôzne organizácie pre seniorov.“

Tí, ktorých trápi osamelosť či depresia, by sa nemali izolovať ani počas ďalších sviatočných dní. „Pomôcť môže prechádzka alebo návšteva u známych.“

Kde sú odborníci

Bratislavčania, ktorí budú cez sviatky potrebovať podporu psychológa, môžu okrem telefonátu na košickú alebo nitriansku linku využiť internetové poradenstvo ligy na psycholog@dusevnez.sk. „Internet však nie je dostupný pre každého a nie všetkým aj takáto forma komunikácie vyhovuje,“ povedala Valentová.

SkryťVypnúť reklamu

Psychologická poradňa v Auparku je teraz zatvorená a fungovať bude až od nového roka.

Číslo na nonstop linku dôvery do Nitry je 037/6523222 a do Košíc 055/6441155. Na linku dôvery v Prešove (051/7731000) sa dá dovolať len v pondelok od 7.00 do 15.30, v utorok, stredu a vo štvrtok od 7.00 do 15.00 a v piatok od 7.00 do 14.30.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná ríša divov Maďarska
  2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  3. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  4. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  5. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  6. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  7. Obnovte svoj dom so službou Obnov dom so SSE
  8. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana?
  1. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  2. dm a jej zákazníci podporili inštaláciu fotovoltických panelov
  3. Zimná ríša divov Maďarska
  4. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  5. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  7. Ako sa účinne vyrovnať s energetickou krízou? Spôsobov je viac
  8. SPŠ strojnícka v Prešove úspešne realizuje program Erasmus+
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 12 033
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 869
  3. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 4 968
  4. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 4 019
  5. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 071
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj 1 344
  7. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás. 1 111
  8. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 067
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Metropolitný inštitút Bratislavy: Umenie vo verejnom priestore by nemali nahrádzať vyprázdnené atrakcie
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  3. Oskar Kaman: Ako magistrát (ne)získal 1,6 milióna eur do rozpočtu
  4. Michal Feik: Zmena klímy v mestách. Výsledky prieskumu obyvateľov
  5. Martin Gajdoš: Prečo sa o trhovisko na Žilinskej oplatí bojovať?
  6. Róbert Thomas: Budíček! Vstávajte, prišli smetiari
  7. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 238 117
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 902
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 182
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 953
  5. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 4 991
  6. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 288
  7. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 3 006
  8. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 2 391
  1. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  2. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťZatvoriť reklamu