Kampaňou Vyzvi srdce k pohybu chce Regionálny úrad verejného zdravotníctva podporiť dospelých ľudí, aby si našli čas na pohybové aktivity.
„Cieľom je aktivizovať deti a mládež, aby motivovali svojich rodičov, starých rodičov a starších súrodencov k spoločným pohybovým aktivitám,“ povedal Peter Duchaj z regionálneho úradu.
Účastníci súťaže musia najmenej štyri týždne za sebou využiť voľný čas na pohyb. Venovať mu majú najmenej 210 minút týždenne. Najneskôr sa môžu zapojiť v posledných štyroch týždňoch pred 10. júnom, kedy sa súťaž končí. „Tým, že prekonajú pohodlnosť, vyhrajú zdravie,“ dodal Duchaj.
Na konci týždňa súťažiaci do účastníckeho listu zapisujú, v ktorých dňoch týždňa behali, tancovali alebo záhradníčili. Zaznamenávajú tiež, aký čas pohybu venovali, ako sa pri tom cítili a tiež, koľko vážia. Môžu tak sledovať, ako im pohyb pomáha.
„Účastnícke listy záujemcovia nájdu na internetovej stránke www.szuba.sk. Tým, ktorí nemajú prístup na internet, ich môžem poslať poštou,“ povedal Duchaj. „Najväčší záujem je zatiaľ z Gymnázia na Bílikovej ulici, poslal som im asi 45 účastníckych listov.“ Dodal, že veľa ľudí by v liste našlo druh pohybu, ktorý robí. „Je to len o ochote zapisovať.“
Každý súťažiaci musí mať jedného dospelého svedka, ktorý potvrdí správnosť údajov. Zvoliť si môže aj detského podporovateľa vo veku 7 až 18 rokov.
Ten súťažiaceho povzbudzuje, pomáha mu vymýšľať pohybové činnosti a kontroluje aj, či je dospelý dostatočne aktívny. Čím viac dospelých podporovateľ získa pre pohyb, tým väčšiu šancu má v súťaži.
Kampaň, ktorá má podporiť zdravší život, prebieha na celom Slovensku. Duchaj dodal, že naposledy sa v rámci Bratislavského kraja zapojilo len málo ľudí. Verí, že teraz oslovia viacerých.
Autor: dagu
