Viac pohybu

V súťaži Regionálneho úradu verejného zdravotníctva deti rozhýbu dospelých.



Kampaňou Vyzvi srdce k pohybu chce Regionálny úrad verejného zdravotníctva podporiť dospelých ľudí, aby si našli čas na pohybové aktivity.

„Cieľom je aktivizovať deti a mládež, aby motivovali svojich rodičov, starých rodičov a starších súrodencov k spoločným pohybovým aktivitám,“ povedal Peter Duchaj z regionálneho úradu.

Účastníci súťaže musia najmenej štyri týždne za sebou využiť voľný čas na pohyb. Venovať mu majú najmenej 210 minút týždenne. Najneskôr sa môžu zapojiť v posledných štyroch týždňoch pred 10. júnom, kedy sa súťaž končí. „Tým, že prekonajú pohodlnosť, vyhrajú zdravie,“ dodal Duchaj.

Na konci týždňa súťažia­ci do účastníckeho listu zapisujú, v ktorých dňoch týžd­ňa behali, tancovali alebo záhradníčili. Zaznamenávajú tiež, aký čas pohybu venovali, ako sa pri tom cítili a tiež, koľko vážia. Môžu tak sledovať, ako im pohyb pomáha.

„Účastnícke listy záujemcovia nájdu na internetovej stránke www.szuba.sk. Tým, ktorí nemajú prístup na internet, ich môžem poslať poš­tou,“ povedal Duchaj. „Najväčší záujem je zatiaľ z Gymnázia na Bílikovej ulici, poslal som im asi 45 účastníckych listov.“ Dodal, že veľa ľudí by v liste našlo druh pohybu, ktorý robí. „Je to len o ochote zapisovať.“

Každý súťažiaci musí mať jedného dospelého svedka, ktorý potvrdí správnosť údajov. Zvoliť si môže aj detského podporovateľa vo veku 7 až 18 rokov.

Ten súťažiaceho povzbudzuje, pomáha mu vymýšľať pohybové činnosti a kontroluje aj, či je dospelý dostatočne aktívny. Čím viac dos­pelých podporovateľ získa pre pohyb, tým väčšiu šancu má v súťaži.

Kampaň, ktorá má podporiť zdravší život, prebieha na celom Slovensku. Duchaj dodal, že naposledy sa v rámci Bratislavského kraja zapojilo len málo ľudí. Verí, že teraz oslovia viacerých.

Najčítanejšie na SME Bratislava


Inzercia - Tlačové správy


  1. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  2. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  3. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  4. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  5. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  6. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami
  7. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť
  8. Lety do exotiky už aj z Bratislavy
  9. Nonstop banka vo vrecku - aplikácia Mobil Banking
  10. Ako sme jazdili v socializme
  1. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení
  2. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole
  3. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho
  4. Už aj seniori presadajú do SUV
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku
  6. Americká ambasáda zaberá pozemky už rok bez nájomnej zmluvy
  7. Bratislava gets a new public space and park
  8. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov
  9. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov
  10. Daikin predĺžil záruku na klimatizácie so službou Stand By Me
  1. Let s prestreleným srdcom: Samovraždy slovenských hercov 5 631
  2. Očarujúca Srí Lanka: malý ostrov plný prekvapení 3 905
  3. Ako sme jazdili v socializme 2 582
  4. Ako sa developer prispôsobil nárokom kupujúceho 2 083
  5. 6 účinkov prírodného slovenského výrobku 1 677
  6. 5 tipov ako na zdravé nôžky v škole 1 361
  7. Lety do exotiky už aj z Bratislavy 1 155
  8. Problémy s počatím? Čo vás čaká na ceste za dvomi čiarkami 1 090
  9. TAURIS výrobky na gril potešia gurmánov aj maškrtníkov 695
  10. Ako pracujú horskí záchranári? Tieto veci by ste nemali podceniť 610