Viac pohybu

V súťaži Regionálneho úradu verejného zdravotníctva deti rozhýbu dospelých.



Kampaňou Vyzvi srdce k pohybu chce Regionálny úrad verejného zdravotníctva podporiť dospelých ľudí, aby si našli čas na pohybové aktivity.

„Cieľom je aktivizovať deti a mládež, aby motivovali svojich rodičov, starých rodičov a starších súrodencov k spoločným pohybovým aktivitám,“ povedal Peter Duchaj z regionálneho úradu.

Účastníci súťaže musia najmenej štyri týždne za sebou využiť voľný čas na pohyb. Venovať mu majú najmenej 210 minút týždenne. Najneskôr sa môžu zapojiť v posledných štyroch týždňoch pred 10. júnom, kedy sa súťaž končí. „Tým, že prekonajú pohodlnosť, vyhrajú zdravie,“ dodal Duchaj.

Na konci týždňa súťažia­ci do účastníckeho listu zapisujú, v ktorých dňoch týžd­ňa behali, tancovali alebo záhradníčili. Zaznamenávajú tiež, aký čas pohybu venovali, ako sa pri tom cítili a tiež, koľko vážia. Môžu tak sledovať, ako im pohyb pomáha.

„Účastnícke listy záujemcovia nájdu na internetovej stránke www.szuba.sk. Tým, ktorí nemajú prístup na internet, ich môžem poslať poš­tou,“ povedal Duchaj. „Najväčší záujem je zatiaľ z Gymnázia na Bílikovej ulici, poslal som im asi 45 účastníckych listov.“ Dodal, že veľa ľudí by v liste našlo druh pohybu, ktorý robí. „Je to len o ochote zapisovať.“

Každý súťažiaci musí mať jedného dospelého svedka, ktorý potvrdí správnosť údajov. Zvoliť si môže aj detského podporovateľa vo veku 7 až 18 rokov.

Ten súťažiaceho povzbudzuje, pomáha mu vymýšľať pohybové činnosti a kontroluje aj, či je dospelý dostatočne aktívny. Čím viac dos­pelých podporovateľ získa pre pohyb, tým väčšiu šancu má v súťaži.

Kampaň, ktorá má podporiť zdravší život, prebieha na celom Slovensku. Duchaj dodal, že naposledy sa v rámci Bratislavského kraja zapojilo len málo ľudí. Verí, že teraz oslovia viacerých.

Na spracúvanie osobných údajov sa vzťahujú Zásady ochrany osobných údajov a Pravidlá používania cookies. Pred zadaním e-mailovej adresy sa, prosím, dôkladne oboznámte s týmito dokumentmi.

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  6. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  7. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  8. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  9. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení
  10. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia
  1. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  2. OMV robí dovolenku pre vodičov oddychom
  3. S kreditkou začína pohodová dovolenka už na letisku
  4. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo?
  5. Dubravské Čerešne majú sladké prekvapenie pre najrýchlejších!
  6. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne
  7. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť
  8. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí
  9. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice?
  10. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie
  1. Aká je ideálna vlhkosť a teplota v byte? Výskum hovorí jasne 24 868
  2. Infografika: Slováci minuli na Pohode historicky najviac peňazí 18 322
  3. Zmrzlina v Mekáči má u nás kratšiu záruku ako v Rakúsku. Prečo? 17 151
  4. Dobrú chuť: Letné šaláty a bizarné praktiky food fotografie 12 465
  5. Vyberiete si radšej romantický Paríž alebo slnečné Nice? 9 034
  6. O asistovanej reprodukcii sa šíri množstvo zavádzajúcich tvrdení 3 981
  7. Ulovte si last minute dovolenku so zľavou do 70% 3 548
  8. Pivovar Šariš rozdá tisíce eur, o časti peňazí rozhodnú ľudia 3 217
  9. Veríte brusniciam pri zápaloch močových ciest? Nemusia stačiť 2 810
  10. Volkswagen Golf GTI TCR naživo na Slovakia Ringu! 2 032