"Väčšinou sú to starší ľudia z ročníkov 1925 až 1935," povedal Arpád Esztergályos z bratislavskej záchranky. Jedenásť kolapsov považuje za priemer na takéto teplé dni. "Najčastejšie odpadávajú ľudia s nejakými ďalšími diagnózami."
Prehriatiu sa dá vyhnúť dodržiavaním pitného režimu, nevystavovaním sa priamemu slnečnému žiareniu, najmä nie medzi 11.00 a 15.00 a ukrývaním sa v chlade a tieni. Ideálna na schladenie je sprcha.
Dehydratácii sa dá podľa Esztergályosa predísť kombinovaným pitím rôznych vôd a minerálok, vyhýbaním sa močopudným nápojom, ako je káva alebo čaj a sladkým malinovkám. Rozhodne neodporúča piť alkohol.
Kolaps z prehriatia sa prejavuje slabosťou, rýchlym búšením srdca, červenou tvárou aj zvracaním. "Človeka s takýmito príznakmi treba dať do tieňa, schladiť ho a pomaly, postupne mu treba podávať tekutiny," povedal Esztergályos. Ak však už upadne do bezvedomia, treba hneď zavolať rýchlu zdravotnícku pomoc. (tasr)
