SME
Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

V Eláne bude aerobiková šou

Športová hala Elán na Bajkalskej ulici bude zajtra patriť priaznivcom aerobiku. O 9.00 sa tam rozbehne 3. ročník European aerobic show. V rámci nej sa môžete zoznámiť a zacvičiť si rôzne druhy aerobiku. Šesť hodín bude postupne viesť vždy iný lektor.

FOTO

Prvú rozbehne Lucia Medeková (dance devotion - hromadné cvičenie pre pokročilých s prevahou náročnejších krokových variácií), po nej sa predstaví prvý zahraničný hosť Marc Oliver Kluike z Nemecka. Povedie hodinu latino aerobiku. Tretím v poradí bude Grék Dimitris Koutras, ktorý v Bratislave nie je prvýkrát. Predvedie show aerobik (cvičenie náročné na koordináciu pohybov). Po ňom sa na pódium postaví opäť Marc Oliver Kluike, tentoraz sa bude cvičiť dance aerobik. Počas piatej hodiny si účastníci zacvičia s Milanom Adamkom, ktorý predstaví hodinu choreography builder (je určená priaznivcom pohybu a dobrej hudby).

"Posledná hodina podujatia od 16.00 s názvom fit line bude špeciálne určená diabetikom, ľuďom, ktorí majú zdravotné problémy s chrbticou, kĺbmi, kardiovaskulárnym systémom alebo sú po úraze. Pod vedením fyzioterapeuta sa budú používať fitlopty. Chceme, aby si ľudia dobre zacvičili, ale aby si batériu cvikov aj osvojili a mohli ich využiť aj neskôr. Napríklad aj doma," povedala Lucia Medeková. Táto hodina bude pre všetkých účastníkov zdarma.

Záujemcovia sa môžu prezentovať zajtra priamo v hale Elán od 7.30, poplatok je 550 korún (pitný režim a občerstvenie). Na podujatí nemusíte odcvičiť všetky hodiny, môžete si vybrať. Ale môžete sa zúčastniť maratónu a odcvičiť celých šesť hodín. (slo)

FOTO - ARCHÍV TASR

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  2. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  3. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  4. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  5. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Ako sa v lete správne starať o citlivú detskú pokožku?
  1. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  2. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  5. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Legislative intention - recodification of the corporate law
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 012
  2. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 8 712
  3. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 536
  4. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 7 141
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 7 080
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 905
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 835
  8. Crème de la crème po slovensky 3 247
  9. Po Slovensku na motorke 2 998
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 561
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu