|
FOTO |
Prvú rozbehne Lucia Medeková (dance devotion - hromadné cvičenie pre pokročilých s prevahou náročnejších krokových variácií), po nej sa predstaví prvý zahraničný hosť Marc Oliver Kluike z Nemecka. Povedie hodinu latino aerobiku. Tretím v poradí bude Grék Dimitris Koutras, ktorý v Bratislave nie je prvýkrát. Predvedie show aerobik (cvičenie náročné na koordináciu pohybov). Po ňom sa na pódium postaví opäť Marc Oliver Kluike, tentoraz sa bude cvičiť dance aerobik. Počas piatej hodiny si účastníci zacvičia s Milanom Adamkom, ktorý predstaví hodinu choreography builder (je určená priaznivcom pohybu a dobrej hudby).
"Posledná hodina podujatia od 16.00 s názvom fit line bude špeciálne určená diabetikom, ľuďom, ktorí majú zdravotné problémy s chrbticou, kĺbmi, kardiovaskulárnym systémom alebo sú po úraze. Pod vedením fyzioterapeuta sa budú používať fitlopty. Chceme, aby si ľudia dobre zacvičili, ale aby si batériu cvikov aj osvojili a mohli ich využiť aj neskôr. Napríklad aj doma," povedala Lucia Medeková. Táto hodina bude pre všetkých účastníkov zdarma.
Záujemcovia sa môžu prezentovať zajtra priamo v hale Elán od 7.30, poplatok je 550 korún (pitný režim a občerstvenie). Na podujatí nemusíte odcvičiť všetky hodiny, môžete si vybrať. Ale môžete sa zúčastniť maratónu a odcvičiť celých šesť hodín. (slo)
FOTO - ARCHÍV TASR
