SME
Piatok, 2. december, 2022 | Meniny má Bibiána

Tam, kde iní vidia prekážku, parkouristi vidia cestu

Mnohé športy majú dlhú históriu, niektoré vznikli len pred pár rokmi. Patrí medzi ne aj šport, ktorý sa volá parkour (alebo free running). Voľne preložené umenie pohybu. Prvý raz bol pomenovaný v 80. rokoch vo Francúzsku. Malí chlapci behali po okolí ...

Parkourista sa snaží dostať z bodu A do bodu B čo najpriamejšou cestou, prekonávajúc všetko, čo má v ceste a dá sa prekonať. Zdoláva prekážky čo najplynulelším a najkrajším štýlom. Obe snímky vznikli v Lamači, pri tréningu skupiny Panther crew. FOTO - PETER MOLNÁR

Mnohé športy majú dlhú históriu, niektoré vznikli len pred pár rokmi. Patrí medzi ne aj šport, ktorý sa volá parkour (alebo free running). Voľne preložené umenie pohybu. Prvý raz bol pomenovaný v 80. rokoch vo Francúzsku. Malí chlapci behali po okolí a prekonávali typické mestské prekážky. Jeden z nich využíval pri ich preskakovaní prvky bojového výcviku svojho otca. Táto aktivita sa časom pretransformovala na klasický šport.

"Ide o kombináciu veľkého množstva iných športov. Skalolezectva, streetových športov, bojových umení, akrobacie a gymnastiky. Parkourista (traceur) sa snaží dostať z bodu A do bodu B čo najpriamejšou cestou, prekonávajúc všetko, čo má v ceste a dá sa prekonať. Zdoláva prekážky čo najplynulelším a najkrajším štýlom. Všetko však treba vopred poriadne natrénovať," vysvetľuje Viktor Klimo zo združenia Le Parkour Slovakia, ktoré zastrešuje momentálne okolo 20 skupín z celého Slovenska. Tri pôsobia v Bratislave.

Tento šport je viazaný na mestské prostredie, ktoré poskytuje dostatok prekážok na trénovanie. Schody, zábradlia, múriky a múry, kolmé steny sa dajú prekonať aj bez pomôcok, iba vlastnou šikovnosťou a mrštnosťou. Jednou z hlavných predností je, že nie je nutné špeciálne vybavenie. Na začiatok stačia kvalitné tenisky. Parkour si môže vyskúšať takmer každý. V skupinách sú členovia už od dvanástich rokov, každý si môže stanoviť svoje hranice a nemusí to byť práve zdolávanie tých najnáročnejších prekážok. Najlepšie je, ak začiatočníci trénujú v skupinách pod dohľadom skúsenejších. Tento šport rozvíja kondíciu, výdrž a mrštnosť, koncentráciu či rovnováhu.

"Vždy treba vedieť odhadnúť svoje sily, prekonať strach, a tým samého seba. Nikdy však príliš neriskujeme a nevrháme sa do niečoho bezhlavo. Pred výkonom si treba poriadne rozcvičiť celé telo, používať chrániče. Parkour v žiadnom prípade nie je adrenalínový alebo extrémny šport. Extrémnym ho robia ľudia, ktorí ho nesprávne pochopia. My nesúťažíme, nepredvádzame sa, neprekonávame jeden druhého. Inšpirujeme sa navzájom. Celé je to o voľnosti, kreativite, o vnútornom uspokojení z pohybu," dodáva Klimo.

Dôležitým pravidlom je, že parkouristi sa majú pohybovať v mestskom prostredí nedeštruktívnym spôsobom. Neničiť súkromný majetok, historické budovy. Tréning sa podobá na klasický gymnastický, ďalšou základnou tréningovou metódou je beh. Pridáva sa posilňovanie či strečing. Minulý týždeň sa skončila prvá Parkour Slovakia Tour, ktorá zavítala aj do Bratislavy. Mala pomôcť predstaviť šport v uliciach miest, ale aj zlepšiť spoluprácu medzi členmi skupín do budúcnosti, ktorá by mala zabezpečiť napredovanie parkouru u nás. Na stránke www.parkour.sk sú pre prípadných záujemcov bohaté informácie, tréningové postupy aj rady, ako správne začať.

FOTO

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zimná ríša divov Maďarska
  2. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  3. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  4. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  5. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  6. Ako sa dostať k darčeku výhodnejšie? Skúste túto možnosť.
  7. Obnovte svoj dom so službou Obnov dom so SSE
  8. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana?
  1. Strážia ho divé opice. Gibraltár vás prenesie do Británie
  2. dm a jej zákazníci podporili inštaláciu fotovoltických panelov
  3. Zimná ríša divov Maďarska
  4. Konečne moderná životná poisťovňa bez nepríjemných prekvapení
  5. Mikuláš prinesie plné vrece prekvapení aj v novej rodinnej telke
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj
  7. Ako sa účinne vyrovnať s energetickou krízou? Spôsobov je viac
  8. SPŠ strojnícka v Prešove úspešne realizuje program Erasmus+
  1. Po pohlavnom styku by sa ženy mali čo najskôr vymočiť. Muži nie 11 987
  2. Hotely, strava, pláže, služby. Aká je dovolenka v Punta Cana? 6 652
  3. Niektorí ľudia nemajú pracovné návyky. Ako dlho trvá zmeniť to? 4 815
  4. Zarábame milióny, no jachtu na Malorke nemám 3 977
  5. TESCO pokračuje v raste.Otvorilo predajňu v Kysuckom Novom Meste 2 071
  6. Deti potrebujú rodinu na optimálny vývoj 1 348
  7. Diplom, na ktorý budeš právom hrdý. Študuj u nás. 1 113
  8. Liečba rakoviny sa u nás výrazne zlepší. Bude to stáť 300-tisíc 1 067
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Metropolitný inštitút Bratislavy: Umenie vo verejnom priestore by nemali nahrádzať vyprázdnené atrakcie
  2. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  3. Oskar Kaman: Ako magistrát (ne)získal 1,6 milióna eur do rozpočtu
  4. Michal Feik: Zmena klímy v mestách. Výsledky prieskumu obyvateľov
  5. Martin Gajdoš: Prečo sa o trhovisko na Žilinskej oplatí bojovať?
  6. Róbert Thomas: Budíček! Vstávajte, prišli smetiari
  7. Jozef Drahovský: Priechod na druhý svet je v Bratislave
  8. Martina Hilbertová: Márnivé dcéry z Bratislavy: Novomestská parkovacia: Firma bez kontroly, ktorá nepodnikala, iba míňala
  1. Grácz Ján: Po 62 odberoch končím s dobrovoľným darovaním krvi. Všeobecná zdravotná odmieta otcovi preplatiť liečbu. 238 280
  2. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia 15 901
  3. Michael Achberger: 7 tajných tipov na chudnutie: malé zmeny, veľké výsledky 6 185
  4. Jana Melišová: V závoji hmly 5 954
  5. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět 5 018
  6. Mária Križanová: Matematika a matikári. 3 297
  7. Ján Valchár: 9 mesiacov štvordňovej operácie (a najlepšia investícia histórie). 2 941
  8. Ľuboš Vodička: Železnica na Slovensku: Myjavský viadukt 2 353
  1. Jiří Ščobák: Je 6 000 mrtvých v Kataru moc?
  2. Jiří Ščobák: Put*n neumí číst historii: Vybudoval ukrajinský národ, nakopl civilizovaný svět
  3. Monika Nagyova: Staré dievky z Luníka IX
  4. Juraj Karpiš: Ako investovať a sporiť, keď spľasla matka všetkých bublín a hrozí recesia
  5. Jiří Ščobák: Nechci se otužovat, ale v praxi to trochu dělám
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 51. - Antarktída - Prvá Byrdova antarktická expedícia (1928 - 1930) - 3/3, Prelet nad južným pólom
  7. Jiří Ščobák: Chcete výborný seriál s nestandardním příběhem? Chcete krásnou herečku a herce, kteří umí hrát? Teplo lidské duše? Strašidelný zámek a psychiatrii?
  8. Jiří Ščobák: Porazíme infláciu? Ako vznikla, kto za ňu môže a ako ju riešiť?
SkryťZatvoriť reklamu