SME
Utorok, 27. október, 2020 | Meniny má SabínaKrížovkyKrížovky

Tam, kde iní vidia prekážku, parkouristi vidia cestu

Mnohé športy majú dlhú históriu, niektoré vznikli len pred pár rokmi. Patrí medzi ne aj šport, ktorý sa volá parkour (alebo free running). Voľne preložené umenie pohybu. Prvý raz bol pomenovaný v 80. rokoch vo Francúzsku. Malí chlapci behali po okolí ...

Parkourista sa snaží dostať z bodu A do bodu B čo najpriamejšou cestou, prekonávajúc všetko, čo má v ceste a dá sa prekonať. Zdoláva prekážky čo najplynulelším a najkrajším štýlom. Obe snímky vznikli v Lamači, pri tréningu skupiny Panther crew. FOTO - PETER MOLNÁR

Mnohé športy majú dlhú históriu, niektoré vznikli len pred pár rokmi. Patrí medzi ne aj šport, ktorý sa volá parkour (alebo free running). Voľne preložené umenie pohybu. Prvý raz bol pomenovaný v 80. rokoch vo Francúzsku. Malí chlapci behali po okolí a prekonávali typické mestské prekážky. Jeden z nich využíval pri ich preskakovaní prvky bojového výcviku svojho otca. Táto aktivita sa časom pretransformovala na klasický šport.

"Ide o kombináciu veľkého množstva iných športov. Skalolezectva, streetových športov, bojových umení, akrobacie a gymnastiky. Parkourista (traceur) sa snaží dostať z bodu A do bodu B čo najpriamejšou cestou, prekonávajúc všetko, čo má v ceste a dá sa prekonať. Zdoláva prekážky čo najplynulelším a najkrajším štýlom. Všetko však treba vopred poriadne natrénovať," vysvetľuje Viktor Klimo zo združenia Le Parkour Slovakia, ktoré zastrešuje momentálne okolo 20 skupín z celého Slovenska. Tri pôsobia v Bratislave.

Tento šport je viazaný na mestské prostredie, ktoré poskytuje dostatok prekážok na trénovanie. Schody, zábradlia, múriky a múry, kolmé steny sa dajú prekonať aj bez pomôcok, iba vlastnou šikovnosťou a mrštnosťou. Jednou z hlavných predností je, že nie je nutné špeciálne vybavenie. Na začiatok stačia kvalitné tenisky. Parkour si môže vyskúšať takmer každý. V skupinách sú členovia už od dvanástich rokov, každý si môže stanoviť svoje hranice a nemusí to byť práve zdolávanie tých najnáročnejších prekážok. Najlepšie je, ak začiatočníci trénujú v skupinách pod dohľadom skúsenejších. Tento šport rozvíja kondíciu, výdrž a mrštnosť, koncentráciu či rovnováhu.

"Vždy treba vedieť odhadnúť svoje sily, prekonať strach, a tým samého seba. Nikdy však príliš neriskujeme a nevrháme sa do niečoho bezhlavo. Pred výkonom si treba poriadne rozcvičiť celé telo, používať chrániče. Parkour v žiadnom prípade nie je adrenalínový alebo extrémny šport. Extrémnym ho robia ľudia, ktorí ho nesprávne pochopia. My nesúťažíme, nepredvádzame sa, neprekonávame jeden druhého. Inšpirujeme sa navzájom. Celé je to o voľnosti, kreativite, o vnútornom uspokojení z pohybu," dodáva Klimo.

Dôležitým pravidlom je, že parkouristi sa majú pohybovať v mestskom prostredí nedeštruktívnym spôsobom. Neničiť súkromný majetok, historické budovy. Tréning sa podobá na klasický gymnastický, ďalšou základnou tréningovou metódou je beh. Pridáva sa posilňovanie či strečing. Minulý týždeň sa skončila prvá Parkour Slovakia Tour, ktorá zavítala aj do Bratislavy. Mala pomôcť predstaviť šport v uliciach miest, ale aj zlepšiť spoluprácu medzi členmi skupín do budúcnosti, ktorá by mala zabezpečiť napredovanie parkouru u nás. Na stránke www.parkour.sk sú pre prípadných záujemcov bohaté informácie, tréningové postupy aj rady, ako správne začať.

FOTO

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zlaďte vaše šperky s jeseňou
  2. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  3. Covid a post-Covid: Ako sa chrániť pred kybernetickými útokmi?
  4. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  5. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  6. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  7. Pomáhajte čítaním
  8. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Ako začínali šéfovia digitálnych firiem? Vplyv malo už detstvo
  2. Pôžička bez úrokov a poplatkov? Áno, existuje
  3. Developer roka YIT Slovakia je na Slovensku už desať rokov
  4. Pomáhajte čítaním
  5. Duálnu prax v dm nahradilo počas pandémie online vzdelávanie
  6. Chief of Slovak Telekom: We care about the future of Slovakia
  7. ARÓNIA a RAKYTNÍK - podporí tvoju imunitu v boji s vírusmi
  8. Príjem vs. dôchodok. Realita, ktorú na ktorú sa treba pripraviť
  9. Šiesty titul Auto roka: komu sa podaril tento historický úspech?
  10. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy
  1. Novodobý slovenský Baťa. Zamestnancom stavia domy 28 193
  2. Pracujete v IT? Táto slovenská firma neustále prijíma ľudí 22 267
  3. O levočský „nanozázrak“ sa zaujíma európsky trh 16 247
  4. LEN DNES: Zľava viac ako 50% na ročné predplatné týždenníkov MY 12 797
  5. Pravá strana Dunaja môže vďaka Inchebe získať novú tvár 12 686
  6. Toto sú povolania budúcnosti. Niektoré prekvapili 11 863
  7. Vyučujú školy informatiku dobre? Tieto patria medzi ukážkové 11 837
  8. Ako pracujú horskí nosiči? Vstávajú ráno o štvrtej 11 007
  9. Ako vidia budúcnosť deti zo základných škôl? Budete prekvapení 10 803
  10. Na Slovensku pribúdajú nové bankomaty. Viete čo v nich vybavíte? 10 151
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu