SME
Utorok, 22. jún, 2021 | Meniny má PaulínaKrížovkyKrížovky

Tam, kde iní vidia prekážku, parkouristi vidia cestu

Mnohé športy majú dlhú históriu, niektoré vznikli len pred pár rokmi. Patrí medzi ne aj šport, ktorý sa volá parkour (alebo free running). Voľne preložené umenie pohybu. Prvý raz bol pomenovaný v 80. rokoch vo Francúzsku. Malí chlapci behali po okolí ...

Parkourista sa snaží dostať z bodu A do bodu B čo najpriamejšou cestou, prekonávajúc všetko, čo má v ceste a dá sa prekonať. Zdoláva prekážky čo najplynulelším a najkrajším štýlom. Obe snímky vznikli v Lamači, pri tréningu skupiny Panther crew. FOTO - PETER MOLNÁR

Mnohé športy majú dlhú históriu, niektoré vznikli len pred pár rokmi. Patrí medzi ne aj šport, ktorý sa volá parkour (alebo free running). Voľne preložené umenie pohybu. Prvý raz bol pomenovaný v 80. rokoch vo Francúzsku. Malí chlapci behali po okolí a prekonávali typické mestské prekážky. Jeden z nich využíval pri ich preskakovaní prvky bojového výcviku svojho otca. Táto aktivita sa časom pretransformovala na klasický šport.

"Ide o kombináciu veľkého množstva iných športov. Skalolezectva, streetových športov, bojových umení, akrobacie a gymnastiky. Parkourista (traceur) sa snaží dostať z bodu A do bodu B čo najpriamejšou cestou, prekonávajúc všetko, čo má v ceste a dá sa prekonať. Zdoláva prekážky čo najplynulelším a najkrajším štýlom. Všetko však treba vopred poriadne natrénovať," vysvetľuje Viktor Klimo zo združenia Le Parkour Slovakia, ktoré zastrešuje momentálne okolo 20 skupín z celého Slovenska. Tri pôsobia v Bratislave.

Tento šport je viazaný na mestské prostredie, ktoré poskytuje dostatok prekážok na trénovanie. Schody, zábradlia, múriky a múry, kolmé steny sa dajú prekonať aj bez pomôcok, iba vlastnou šikovnosťou a mrštnosťou. Jednou z hlavných predností je, že nie je nutné špeciálne vybavenie. Na začiatok stačia kvalitné tenisky. Parkour si môže vyskúšať takmer každý. V skupinách sú členovia už od dvanástich rokov, každý si môže stanoviť svoje hranice a nemusí to byť práve zdolávanie tých najnáročnejších prekážok. Najlepšie je, ak začiatočníci trénujú v skupinách pod dohľadom skúsenejších. Tento šport rozvíja kondíciu, výdrž a mrštnosť, koncentráciu či rovnováhu.

"Vždy treba vedieť odhadnúť svoje sily, prekonať strach, a tým samého seba. Nikdy však príliš neriskujeme a nevrháme sa do niečoho bezhlavo. Pred výkonom si treba poriadne rozcvičiť celé telo, používať chrániče. Parkour v žiadnom prípade nie je adrenalínový alebo extrémny šport. Extrémnym ho robia ľudia, ktorí ho nesprávne pochopia. My nesúťažíme, nepredvádzame sa, neprekonávame jeden druhého. Inšpirujeme sa navzájom. Celé je to o voľnosti, kreativite, o vnútornom uspokojení z pohybu," dodáva Klimo.

Dôležitým pravidlom je, že parkouristi sa majú pohybovať v mestskom prostredí nedeštruktívnym spôsobom. Neničiť súkromný majetok, historické budovy. Tréning sa podobá na klasický gymnastický, ďalšou základnou tréningovou metódou je beh. Pridáva sa posilňovanie či strečing. Minulý týždeň sa skončila prvá Parkour Slovakia Tour, ktorá zavítala aj do Bratislavy. Mala pomôcť predstaviť šport v uliciach miest, ale aj zlepšiť spoluprácu medzi členmi skupín do budúcnosti, ktorá by mala zabezpečiť napredovanie parkouru u nás. Na stránke www.parkour.sk sú pre prípadných záujemcov bohaté informácie, tréningové postupy aj rady, ako správne začať.

FOTO

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  2. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  3. Výber auta na lízing môže byť slobodnejší, ako ste si mysleli
  4. Regeneračný spánok s ideálne podopretou chrbticou
  5. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom
  6. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku
  7. Kde sa dá elektromobil nabiť a za koľko? Veľký prehľad nabíjania
  8. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  9. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  10. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku
  1. Recyklovať PET fľaše a plechovky môžu už aj obyvatelia Krupiny
  2. V centre Bratislavy vznikajú apartmány určené na predaj
  3. 100% ovocné šťavy pod lupou – Prečo sa ich oplatí konzumovať?
  4. 3 veci, s ktorými zvládnete horúčavy v byte
  5. Spoločnosť ASBIS uvádza na európske trhy novinku
  6. Vedci z BMC SAV vo vlakoch nový koronavírus nenašli
  7. V BILLA pokračuje Doba slovenská
  8. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto
  9. Legislative intention - recodification of the corporate law
  10. Ako ochrániť svoje peniaze pred infláciou
  1. Je lepšie zobrať si rozkladateľný obal alebo vytriediť plastový? 9 010
  2. Viete, čo jete, keď si kupujete pečivo dopečené v predajni? 8 789
  3. Dovolenka v Chorvátsku: stavte na overenú a obľúbenú klasiku 8 521
  4. Stačí mi elektromobil? Pozreli sme sa, ako je to s dojazdom 7 416
  5. Dream job pre programátorov: Silicon Valley na Slovensku 7 049
  6. Developer Slnečníc postaví bývanie pri lese. S bazénom aj fitkom 5 926
  7. Sme vodná veľmoc a napriek tomu vody dovážame 3 853
  8. Crème de la crème po slovensky 3 246
  9. Po Slovensku na motorke 3 110
  10. Nový Volkswagen Polo je najšikovnejšie malé auto 2 520
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu