|
Bobista Milan Jagnešák (vpravo) sa pripravuje spolu s kolegami na novú sezónu. V lete využívajú špeciálny trenažér. ŠTARTFOTO - JÁN SÚKUP |
a oddych.
Ako trávite v lete voľné chvíle? Dožičili ste si aj dovolenku mimo Slovenska?
V júli sme boli aj s kolegom z bobov Róbertom Kresťankom v Turecku. Veľmi sa nám tam páčilo, pri mori sme si oddýchli. Neskôr som oddychoval aj u rodičov na Orave a leto si užívam tiež doma v Bratislave. Pri mori som bol tento rok aj v máji, keď sme absolvovali sústredenie v Čiernej Hore.
Aký typ dovolenky uprednostňujete? Úplný relax alebo radšej aktívny oddych?
Vylihovať niekde pri vode dlho nevydržím, stále sa musím hýbať. Aj na dovolenke v Turecku sme sa venovali každý deň doplnkovým športom, aby sme nestratili kondičku. Oproti minulým rokom som však pasívne oddychoval viac, po tréningoch na Slovensku som sa cítil unavený. Celkovo rád dovolenkujem buď pri mori, alebo na horách.
Čo vám hovoria adrenalínové športy? Vyskúšali ste alebo chcete si niektorý vyskúšať?
Aj boby v ľadovom koryte sú svojím spôsobom adrenalínovým zážitkom, extrémnejšie športy nevyhľadávam. Má to aj praktický dôvod - nechcem sa zraniť. Adrenalín si však dožičím napríklad pri jazde na motorke.
Máte športový vzor alebo obľúbeného športovca?
Teraz v tomto smere letí napríklad cyklista Lance Armstrong a obdivujem ho aj ja. Ale uznávam aj ďalších športovcov, napríklad hokejistu Zdena Cígera.
Sú podľa vás v Bratislave dostatočné možnosti na športovanie?
Možností pre bežných ľudí je v hlavnom meste podľa mňa dostatok. Vzniklo napríklad veľa fitnescentier či squashových dvorcov. Horšie je to z pohľadu vrcholových športovcov. Chýba kvalitnejšie zdravotnícke zabezpečenie na špičkovej úrovni a obmedzené sú aj možnosti regenerácie.
Čomu sa teraz venujete v rámci prípravy na sezónu?
Momentálne sme vo fáze atletiky a vzpierania. Trénujeme každý deň a začali sme už pracovať aj s trenažérom na Tehelnom poli. Máme aj nový trenažér, ktorý váži 80 kg, a budeme s ním trénovať na tartanovej dráhe štadióna Interu na Pasienkoch. Tím tvorí aktuálne deväť ľudí, pribudol k nám bývalý atlét Kazimír Valach.
Kedy sa dostanete na klasickú bobovú dráhu?
Pravdepodobne koncom septembra si zatrénujeme v Lotyšsku. Dovtedy sa budeme pripravovať na suchu v Bratislave a vybavujeme ešte sústredenie v Rusku. Naše úsilie smeruje k olympijským hrám, kam sa kvalifikuje najlepších dvadsať posádok v rámci Svetového pohára alebo najúspešnejšie štyri z Európskeho pohára. Chceli by sme byť medzi nimi.
