Relaxačné cvičenia v Medickej záhrade sú pripravené v utorok a vo štvrtok pre každého, kto sa chce pred prácou uvoľniť. Hodinové cvičenia na tráve o deviatej a desiatej pripravilo miestne kultúrne centrum pod dohľadom tanečnej pedagogičky VŠMU Marty Polákovej. K dispozícii sú aj karimatky, vstup je zdarma. Cvičenie využíva kombináciu jednoduchých fyzických cvičení a psychických účinkov prírodného prostredia záhrady. Uvoľnenie svalového napätia zlepšuje pohyblivosť a prúdenie vitálnej energie v tele. Výsledkom je zlepšenie všetkých funkcií organizmu a navodenie pocitu zdravia a vnútornej rovnováhy. Metódy vychádzajú z uvedomovacej techniky, ktorá využíva nielen pohyby tela, ale zameriava sa aj na pozornosť, čím sa zlepšuje kvalita vnímania a dosahuje sa potrebné psychické uvoľnenie celého organizmu.
Staré Mesto sa preto rozhodlo zmeniť otváracie hodiny v Medickej záhrade na 8.00. Informoval o tom Peter Kimijan zo staromestského miestneho úradu. Cvičenia sa budú konať do 21. júla, podľa záujmu verejnosti ich môžu predĺžiť na celú letnú sezónu. Akcia spadá do projektu letný ateliér v záhrade, ktorý je spestrením tohtoročného programu Staromestských letných hier. Okrem relaxačných cvičení je pripravená každý piatok o 10.00 výtvarná dielňa a v sobotu o 18.00 sú na programe tanečné predstavenia. (sita)
