Dúbravčania behajú na lyžiach medzi panelákmi

Nadšencom v Dúbravke stačí niekoľkocentimetrová vrstva snehu, aby si na rovnom trávnatom podklade školského ihriska urobili kruhovú stopu.

Ilustračné foto.(Zdroj: SME - Ján Krošlák)

BRATISLAVA. Napriek chudobnej snehovej pokrývke v Bratislave sa dá behať na lyžiach aj medzi panelákmi.

Nadšencom v Dúbravke stačí niekoľkocentimetrová vrstva snehu, aby si na rovnom trávnatom podklade školského ihriska urobili kruhovú stopu.

Tá vďaka pretrvávajúcim mínusovým teplotám má pevný základ, čo už celé dva týždne denne využívajú.

"Bývam na Ulici Schneidera Trnavského, tak to mám blízko. Je to výborné, že nemusím cestovať do nejakého lyžiarskeho strediska, aj tak nie všade u nás myslia na bežcov a robia pre nich stopu," hovorí Renáta, ktorá na ihrisko pri škole Beňovského chodí behávať počas celého roka, teda aj bez lyží.

Podobne to robí Pavol, ktorý si ešte viac pochvaľuje ojedinelú možnosť lyžovania v hlavnom meste. Z paneláka na ihrisko príde za niekoľko minút aj v bežeckých topánkach a nemusí sa na ihrisku prezúvať ako Renáta.

"Hodinu si dobre zabehám, potom sa doma osprchujem a cítim sa výborne. Preto nemám lyže na zjazd, aby som nemusel cestovať k lyžiarskym vlekom a zabíjať celý deň aj míňať peniaze," vraví Pavol.

"Moje lyžovanie je úplne zadarmo a oveľa efektívnejšie, všestranne prospešnejšie na celkovú telesnú kondíciu, otužovanie, dýchanie, činnosť srdca a iný prospech. Nie náhodou beh na lyžiach patrí medzi najzdravšie športy," zdôvodňuje.

Skromná snehová pokrývka na ihrisku neprekáža ani iným pohybuchtivým. Alena tam trénuje nordic walking. Čiže chodí so špeciálnymi palicami, avšak nie po bežeckej stope.

"Mám svoj vychodený okruh vedľa nej a nechodím po stope ako niektorí psíčkari alebo ďalší, ktorí ju tým ničia. Nordic walking je tiež dobrý šport šetriaci kolenné kĺby, podobne ako beh na lyžiach," upozorňuje Alena na klady tohto pohybu.

Katarína, Lukáš, Michal a ďalší tam krúžia svoje pravidelné kilometrové dávky v maratónkach. Niektorí dokonca večer. Aj keď vedľajšie chodníkové lampy slabo osvetľujú ihrisko, biely sneh im vylepšuje viditeľnosť. Nakoniec terén dôverne poznajú, a tak neriskujú zranenie nohy.

Najčítanejšie na SME Bratislava


Inzercia - Tlačové správy


  1. 3 pravidlá pre lepší dôchodok
  2. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€
  3. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  4. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  5. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  6. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  7. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  8. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  9. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  10. V tomto roku si už konečne užijem Vianoce bez vrások
  1. 4 rady pre deti a dospelých, ako sa starať o pokožku
  2. Výstava Podoby lásky zobrazí skutočné osudy konkrétnych žien
  3. Tohtoročné trhy pred Auparkom bude otvárať Vidiek
  4. Všetky okresy svojimi pobočkami pokrývajú len tri banky
  5. Ochráňte pred zlodejmi celé vozidlo vďaka VAM Akustik
  6. Čerešne - miesto, kde môžete žiť podľa seba
  7. Nová michalovská nemocnica otvorí brány: toto musíte vidieť!
  8. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky
  9. Mladí vodiči preferujú čoraz silnejšie autá
  10. Ako sa zbaviť chladnej podlahy
  1. Vyrábajú v malom, no presadili sa. Sessler a Farmárske lupienky 14 344
  2. 3 pravidlá pre lepší dôchodok 9 651
  3. Slovenské deti dostávajú mesačne 22€ 4 480
  4. Stavba domu na kľúč – úspora času aj financií 3 608
  5. Ako sa zbaviť chladnej podlahy 2 949
  6. Moskva alebo Petrohrad? 2 243
  7. VW Tiguan Allspace: prvé sedemmiestne SUV od Volkswagnu 2 117
  8. Ako pracujú poisťováci? Dostali sme sa medzi nich 1 890
  9. Online analýza spotreby elektriny vám pomôže ušetriť 1 793
  10. Nepríjemná bolesť. Tu sú 3 rady, ako sa jej zbavíte 1 613