SME

Dúbravčania behajú na lyžiach medzi panelákmi

Nadšencom v Dúbravke stačí niekoľkocentimetrová vrstva snehu, aby si na rovnom trávnatom podklade školského ihriska urobili kruhovú stopu.

Ilustračné foto.Ilustračné foto. (Zdroj: SME - Ján Krošlák)

BRATISLAVA. Napriek chudobnej snehovej pokrývke v Bratislave sa dá behať na lyžiach aj medzi panelákmi.

Nadšencom v Dúbravke stačí niekoľkocentimetrová vrstva snehu, aby si na rovnom trávnatom podklade školského ihriska urobili kruhovú stopu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

Tá vďaka pretrvávajúcim mínusovým teplotám má pevný základ, čo už celé dva týždne denne využívajú.

"Bývam na Ulici Schneidera Trnavského, tak to mám blízko. Je to výborné, že nemusím cestovať do nejakého lyžiarskeho strediska, aj tak nie všade u nás myslia na bežcov a robia pre nich stopu," hovorí Renáta, ktorá na ihrisko pri škole Beňovského chodí behávať počas celého roka, teda aj bez lyží.

SkryťVypnúť reklamu

Podobne to robí Pavol, ktorý si ešte viac pochvaľuje ojedinelú možnosť lyžovania v hlavnom meste. Z paneláka na ihrisko príde za niekoľko minút aj v bežeckých topánkach a nemusí sa na ihrisku prezúvať ako Renáta.

"Hodinu si dobre zabehám, potom sa doma osprchujem a cítim sa výborne. Preto nemám lyže na zjazd, aby som nemusel cestovať k lyžiarskym vlekom a zabíjať celý deň aj míňať peniaze," vraví Pavol.

"Moje lyžovanie je úplne zadarmo a oveľa efektívnejšie, všestranne prospešnejšie na celkovú telesnú kondíciu, otužovanie, dýchanie, činnosť srdca a iný prospech. Nie náhodou beh na lyžiach patrí medzi najzdravšie športy," zdôvodňuje.

Skromná snehová pokrývka na ihrisku neprekáža ani iným pohybuchtivým. Alena tam trénuje nordic walking. Čiže chodí so špeciálnymi palicami, avšak nie po bežeckej stope.

SkryťVypnúť reklamu

"Mám svoj vychodený okruh vedľa nej a nechodím po stope ako niektorí psíčkari alebo ďalší, ktorí ju tým ničia. Nordic walking je tiež dobrý šport šetriaci kolenné kĺby, podobne ako beh na lyžiach," upozorňuje Alena na klady tohto pohybu.

Katarína, Lukáš, Michal a ďalší tam krúžia svoje pravidelné kilometrové dávky v maratónkach. Niektorí dokonca večer. Aj keď vedľajšie chodníkové lampy slabo osvetľujú ihrisko, biely sneh im vylepšuje viditeľnosť. Nakoniec terén dôverne poznajú, a tak neriskujú zranenie nohy.

Lyžovanie

Súvisiace témy: Beh, Behanie
SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Komerčné články

  1. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy
  2. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  5. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  6. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete?
  7. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár
  8. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých
  1. Koľko stojí dovolenka na lodi a koľko apartmán pri mori?
  2. Na Devín kyvadlovou dopravou zadarmo
  3. Za dovolenkové škody vyplatila Allianz o 41 percent viac
  4. Takto má vyzerať dostupný biznis notebook
  5. Tajomstvo najšťastnejších krajín sveta
  6. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto?
  7. Inšpirujte sa tajomstvom najšťastnejších krajín sveta
  8. Kaufland pozýva na letnú oslavu plnú farieb: príde Tina aj Kali
  1. Črevné problémy, pohlavné choroby či poškodenie kože 6 775
  2. Last minute zájazdov je každé leto menej. Kde ich ešte nájdete? 6 129
  3. Nízke úspory a dôchodky? Tieto 3 faktory ovplyvnia Slovensko 4 456
  4. Sviatočný Devín otvárame pre všetkých 3 067
  5. Hodnotenie profesionála: Ako je Turecko pripravené na leto? 2 485
  6. Ako často treba čistiť fasádu? Niektoré si vystačia samy 2 415
  7. Hotely Falkensteiner: Letný raj na chorvátskom pobreží 1 950
  8. Letný literárny výber vložený v denníkoch SME a Korzár 1 536
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
  1. Post Bellum SK: Oslobodenie Bratislavy – boj za cenu stoviek životov
  2. Ľuboš Vodička: Bratislavský Robinson Karl Jetting
  3. Juraj Mravec: Projekt Nového Lida nereflektuje záujmy Petržalky
  4. Pavol Pálfy: Úradná tabuľa - zákonná povinnosť alebo služba pre občana?
  5. Danica Chames: Zbláznili sa, šli na dovolenku do Bratislavy
  6. Radko Mačuha: Sídlisko, kvôli ktorému bolo zbúrané podhradie. ( cyklus bratislavská krutosť)
  7. Ján Roháč: Čo nám ukázali cyklopruhy na Vajanského?
  8. Michal Drotován: Môže byť Bratislava 15-minútové mesto?
  1. Ivan Čáni: Všetci držme huby a nechajme Roberta Fica pracovať! Lebo len on JEDINÝ vie, čo je najlepšie. 24 877
  2. Janka Bittó Cigániková: Cirkev na gynekológii? Žiaľ, Cigániková nepreháňala 17 177
  3. Michael Achberger: Prestaňte držať diéty! Týchto 7 návykov vám predĺžia život aj zlepšia postavu 16 409
  4. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú. 6 032
  5. Radko Mačuha: Viete na čom jazdí Šimečka? 4 891
  6. Vladimír Bojničan: Z Devína sa stáva festival kléro-fašistických príšer 4 544
  7. Otilia Horrocks: Tzv. lokálpatrioti ukázali občanom prostredník. 4 352
  8. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti! 4 081
  1. Roman Kebísek: Kuzmány, Radlinský, Štúr, Pauliny-Tóth chceli ruštinu ako spoločný jazyk Slovanov
  2. Post Bellum SK: Nicholas Winton zomrel pred desiatimi rokmi. Jeho príbeh zostáva inšpiráciou dodnes
  3. Roman Kebísek: Britka objavila hrob Adele Harms, modelky maliara Schieleho
  4. Věra Tepličková: Čím väčšia škola, tým lepšie výsledky...
  5. Radko Mačuha: Auto pre ministerku Šimkovičovú.
  6. Věra Tepličková: Šok v Martine alebo Alimachalala a 40 lúpežníkov(voľné pokračovanie Šoku v Levoči a Šoku v Bratislave)
  7. Radko Mačuha: Prezident bol v SNG podporiť kolabujúci rezort Šimkovičovej
  8. Věra Tepličková: Tri čisté okresy? Volám po vyvodení zodpovednosti!
SkryťZatvoriť reklamu