INZERCIA

Tipy na športové vyžitie v Bratislave

Potrebujete si vyvetrať hlavu, zlepšiť kondíciu, alebo jednoducho vyraziť von s priateľmi a aktívne si oddýchnuť? Inšpirujte sa tipmi na športové aktivity dostupné vo vašom meste.

Vo dvojici to ide lepšie

Chcete začať športovať, ale behať samého vás práve nebaví? Nelámte si hlavu a vyskúšajte jeden z kolektívnych športov.

Či už plánujete s kolegami piatkový teambuilding, alebo chcete prežiť aktívne poobedie s priateľmi, nasledovné tipy vás iste zaujmú. Prenajmite si tenisový kurt spolu s profesionálnym inštruktorom a dostaňte do formy ako svoje telo, tak aj svojho ducha. Antukové tenisové kurty nájdete v Petržalke. Zoberte so sebou aj deti, v blízkosti kurtov sa nachádza futbalové ihrisko.

Nenechajte sa otráviť upršaným počasím. Vyskúšajte alternatívu k tenisu v interiéri - squash. Squash je šport, ktorý vyžaduje dynamiku, postreh a rýchlosť. Squashový kurt sa nachádza v Trnávke, kde si okrem iného môžete vyskúšať aj tzv. kettlebell, hra s delovou guľou, pripomínajúcou činku, ktorá zvýši vašu kondíciu a výkonnosť.

Zahrajte sa na vodákov a vyberte sa s priateľmi, alebo rodinou zdolať úseky Dunaja. Splav rieky je určite náročným športom, avšak v prvom rade ide o zábavu. Pre začiatočníkov je vhodný raft, nafukovacia loď pre 6-10 osôb. Pre dvojicu je tu kanoe, ktoré vyžaduje pre ovládanie lode funkcie kormidelníka a takzvaného háčika. Ak si trúfate nasadnúť do lode sami, vyskúšajte kajak pre jednu osobu.

Zvýšte si hladinu adrenalínu

Šport vie okrem zlepšenia kondície a poriadnej zábavy dodať aj dávku adrenalínu. Odvážili by ste sa napríklad skočiť z mosta? V Bratislave máte hneď niekoľko možností na adrenalínové športy.

Skočiť si môžete napríklad z mosta Lafranconi z výšky 25 metrov nad hladinou Dunaja.

Pre naozaj odvážnych je tu tandemový zoskok zo 110-metrového komína, pri ktorom zažijete skutočný pocit slobody. Voľný pád trvá 3,8 sekúnd. Pre zoskok si teda nájdite partnera, ktorému dôverujete, skáče sa vo dvojici, kedy sú k sebe dve osoby pripútané.

Alebo sa vyberte aj s celou rodinou na trojkolky. Bezmotorové downhillové trojkolky sú vhodné pre všetky generácie, pretože sú maximálne bezpečné, dobre ovládateľné a vďaka svojej stavbe aj veľmi pohodlné. Zajazdiť si môžete v teréne v Rači.  

Ak sa vám stále máli, zájdite si do Action Parku v Čuňove, kde sú pre vás pripravené najrôznejšie športové atrakcie a ihriská. Môžete si tu zajazdiť na segwayi ovládanom jedným veľkým joystickom, zastrieľať si z kuše, alebo si precvičiť taktické myslenie pri akčnom paintballe. Okrem iného tu nájdete lanové centrum s prekážkami a piliermi, či bungee trampolínu.

Tipy na outdoor vybavenie

Pokiaľ ste milovníkmi outdooru, nezabudnite na poriadné outdorové vybavenie.

Trekingové palice pomáhajú zapojiť pri chôdzi celé telo, poskytujú oporu a teda tlmia nárazy na dolné končatiny a chrbticu. Palice sú vhodné pre všetkých, ktorí obľubujú turistiku do hôr, či časté vychádzky do prírody.

Jedným z nevyhnutných pomocníkov pri stanovaní, rodinných grilovačkách, či nedeľňajšom pikniku je skladací stôl. V ponuke sú rôzne kompaktné zostavy zložené z dosky a sedacích miest, ktoré pohodlne zložíte do veľkosti kufríka a môžete ich tak bez starostí prenášať.

Možno budete súhlasiť, že k športovaniu patrí aj pasívny oddych. Vyberte sa do prírody na piknik, zaobstarajte si jeden z nafukovacích vakov a jednoducho si na čerstvom vzduchu zaleňošte. Skladací vak kompaktne zložíte do veľkosti malého batôžka a tak vás môže sprevádzať na výlety všetkého druhu.

Viac športových inšpirácií v Bratislave nájdete na zlavy.sme.sk.

Najčítanejšie na SME Bratislava


Inzercia - Tlačové správy


  1. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy
  2. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  3. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  4. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy
  6. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku
  7. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate
  8. Kam do tepla v januári?
  9. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely
  10. Konzultácia so svetovými odborníkmi dokáže zachrániť život
  1. Objavte majestátne Tatry kúsok po kúsku
  2. Alarica – new business project in the market of shoes
  3. Ako jazdiť na snehu alebo ľade?
  4. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie?
  5. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli?
  6. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali
  7. Vlani sme si vyberali z vyše pol milióna inzerovaných áut
  8. V centre našej pozornosti sú zákazníci. Už 50 rokov
  9. Začiatok roka patrí dani z nehnuteľností
  10. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných
  1. Egejská riviéra: Ktoré letovisko je pre vás najlepšie? 5 694
  2. Volkswagen T-Roc: Pre nerozhodných 5 677
  3. Slovensko má pralesy, púšť aj kameňopád. Už ste ich videli? 5 050
  4. Tatra banka spustila najmodernejší internet banking pre firmy 4 578
  5. Leto 2018 v Grécku s odletom z Bratislavy 3 492
  6. Toto tajomstvo vrcholoví športovci dlho skrývali 3 354
  7. Kam do tepla v januári? 2 410
  8. First moment Turecko: využite zľavy na špičkové hotely 2 172
  9. Dlhopisy 7,25 % p.a. majú najvýhodnejšiu nákupnú cenu v roku 2 044
  10. Zelené Grunty vám ponúknu viac, ako očakávate 1 214