SME
Sobota, 23. september, 2023 | Meniny má Zdenka

Najväčšie fitnescentrum na Slovensku

V bratislavskom Auparku nedávno otvorili nové fitnescentrum, ktoré má niekoľko naj. „Celý projekt sa dá chápať ako výnimočný nielen svojou rozlohou, komplexnosťou, ale aj špičkovou športovou technológiou zodpovedajúcou prísnym bezpečnostným kritériám ...


Nové fitnescentrum Golem club v Auparku ponúka na dvoch podlažiach množstvo služieb a bohatý výber športových aktivít. FOTO SME – PAVOL MAJER



V bratislavskom Auparku nedávno otvorili nové fitnescentrum, ktoré má niekoľko naj. „Celý projekt sa dá chápať ako výnimočný nielen svojou rozlohou, komplexnosťou, ale aj špičkovou športovou technológiou zodpovedajúcou prísnym bezpečnostným kritériám a náročným požiadavkám cvičiacich. Celý športovo-relaxačný komplex sa rozprestiera na dvoch plne klimatizovaných podlažiach (3. a 4. posch.) na ploche 1540 štvorcových metrov,“ povedal riaditeľ fitnescentra Golem club Radoslav Hupka.

SkryťVypnúť reklamu

Priestory na 3. a 4. poschodí sú rozdelené do niekoľkých sekcií – squashcentrum, fitnescentrum, kardiocentrum, relaxcentrum a aerobikcentrum. „Tri squashové dvorce, ktorých kvalita spĺňa náročné limity stanovené Svetovou squashovou federáciou, sú výnimočné aj tým, že stisnutím tlačidla sa deliace steny dvorcov dajú rôzne elektronicky posúvať a nastaviť. Napríklad z troch dvorcov na dvojhru vieme vytvoriť dva dvorce na štvorhru. Ďalším elektronickým posunutím upravíme priestor na veľkú sálu na využitie väčších aerobikových akcií, firemných prezentácií, tancov alebo kolektívnych hier. Podobné priestory v Bratislave zatiaľ chýbali.“

Vo fitnescentre na rozlohe 650 štvorcových metrov je 100 špičkových posilňovacích strojov, ktoré umožňujú biomechanicky účinnejšie precvičenie všetkých svalových skupín, s výraznou možnosťou nastavenia pohyblivých ramien, madiel a sedacích častí s prihliadnutím na vek i výkonnosť cvičencov (od rekreačných až po vrcholových športovcov). „Posilňovacie stroje sme vyberali podľa frekventovanosti precvičovaných partií, cieľového zamerania, pohlavia, s prihliadnutím na ženskú časť populácie či staršiu generáciu, ale chceme na Slovensku predstaviť i nové a účinnejšie typy posilňovacích strojov,“ dodal Radoslav Hupka.

SkryťVypnúť reklamu

V priestore 4. poschodia je aj kardiocentrum so širokou škálou aerobných trenažérov – stacionárne bicykle (aj s oporou chrbta), bežiace pásy, veslovacie trenažéry a stepery.

Unaveným nohám, telu i duši je vyhradený priestor pre pasívny odpočinok v relaxačnom centre. Cvičenci si môžu vybrať z bohatej ponuky masáží (športová, klasická, reflexná…), hydromasáží, sauny, horizontálnych i vertikálnych turbosolárií.

Tým, ktorí si chcú zacvičiť aerobik, sú vyhradené dve sály so špeciálne odpruženou podlahou. Štandardom budú viaceré druhy aerobiku: body-pump, t-aerobik, fat burner, body work a spinning, ktoré budú precvičovať odborne kvalifikovaní a skúsení cvičitelia.

Radoslav Hupka: „Vo všetkých sekciách máme špeciálne vyškolený a vysokoškolsky kvalifikovaný personál v príslušnom odbore. Na požiadanie cvičenca môžeme vypracovať osobitný tréningový program šitý na mieru na základe kompletného obrazu o cvičencovi. Popri všetkých športových službách ponúkame i služby reštaurácie, kde sa dajú vybrať jedlá zdravej výživy.“

SkryťVypnúť reklamu

Radoslav Hupka sa v minulosti ako osobný tréner venoval aj plavcom paralympijského tímu. Jeho zverenci získali niekoľko európskych i svetových titulov: „Nezabudli sme ani na zdravotne ťažko postihnutých, ktorým sprístupníme priestory za výhodných podmienok.“

Fitnescentrum Golem Club v Auparku je otvorené v pracovných dňoch od 7.00 do 22.00 a cez víkend od 9.00 do 22.00. Otvorené bude i na Silvestra od 9.00 do 16.00 a na Nový rok od 7.00 do 22.00.

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Komerčné články

  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  3. Ochutnajte zo Španielska viac. Spojte návštevu Madridu s Toledom
  4. Oblačno, miestami roboti. Ďalší diel pútavého sci-fi komiksu
  5. Spoločnosť EY vyhlásila 18. ročník súťaže na Slovensku
  6. Septembrové číslo krížovkárskeho magazínu Lišiak v denníku SME
  7. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty
  8. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz
  1. Rivalita až na dreň. Pozrite si najväčšie súboje v F1
  2. Union zdravotná poisťovňa prináša novinku vo vzdelávaní
  3. Tento domáci nápoj vzpruží lepšie než káva, šlofík a energiťák
  4. Geniálne, čo dokáže minca v mrazničke!
  5. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom
  6. Novesta predstavuje novú kolekciu pre jeseň/zimu 2023
  7. Katolícka univerzita vykročila na ďalšiu misiu
  8. Prišli na to, že odpad je cenný
  1. Už len dnes za vás Fellner zaplatí polovicu dovolenky 11 836
  2. Vianoce a Silvester v teple: Pätnásť tipov, kam sa vybrať 5 923
  3. Ak podceníte pri stavbe toto, pripravte sa na vyššie účty 5 919
  4. Prešov si dlho pýtal obchvat, stáva sa slovenským skokanom 4 006
  5. Plánujete nové bývanie o pár rokov? Čas na jeho kúpu je teraz 3 249
  6. Získajte 50% zľavu na predplatné SME.sk. Tu zistíte viac 3 221
  7. Ľuboš Fellner opäť pozýva. Kam volá turistov teraz? 3 076
  8. 50-tisíc dovolenkárov si kúpilo zájazd cez SME 2 476
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Blogy SME

  1. Radko Mačuha: Budova, ktorá dala celému námestiu skutočný význam. (cyklus Bratislavská krutosť)
  2. Ľuboš Vodička: Prešporskí báječní muži na lietajúcich strojoch: Ján Bahýľ
  3. Radko Mačuha: Prešporská kasáreň maľovaná (cyklus Bratislavská krutosť)
  4. Metropolitný inštitút Bratislavy: Umenie vo verejnom priestore by nemali nahrádzať vyprázdnené atrakcie
  5. Monika Nagyova: Úprimné pozdravy z Bratislavy: Ľudia nosia vo vreckách nože a ešte sa tým chvastajú.
  6. Oskar Kaman: Ako magistrát (ne)získal 1,6 milióna eur do rozpočtu
  7. Michal Feik: Zmena klímy v mestách. Výsledky prieskumu obyvateľov
  8. Martin Gajdoš: Prečo sa o trhovisko na Žilinskej oplatí bojovať?
  1. Ján Šeďo: Králi "F + K + G" sa postavili pred vypredanú sálu s plnými gaťami, ako lazníci. 63 736
  2. Igor Kossaczký: Matovičova akcia ukázala pravdu o slovenských médiách 38 471
  3. František Ptáček: „Sedembolestná panna Mária, oroduj za pána Fica!“ a iné prízraky Slovenské 20 089
  4. Pavel Macko: Teraz sa ukáže, ako hlboko siahajú korene zla a aká silná je Žilinkova ochrana gaunerov 10 942
  5. Michael Achberger: Kľúč k rýchlemu metabolizmu: Začnite každý deň týmito raňajkovými zvykmi 10 413
  6. Ján Šeďo: Mestskí policajti to pokašľali na celej čiare. 9 850
  7. Ivan Mlynár: Zo skrine biskupov Slovenska vypadol ďalší kostlivec. 7 292
  8. Ladislav Matejka: Ako Slovensko vyhralo Volvo (skutočný príbeh) 7 228
  1. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 68. - Arktída - Zem Františka Jozefa
  2. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 67. - Kto bol Juan de Fuca, ktorý dal meno prielivu, ktorý obmýva brehy kanadského ostrova Vancouver?
  3. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 66. - Martin Frobisher, pirát alebo kapitán?
  4. Monika Nagyova: Rómske deti kradnú. Ale iba energiu.
  5. Jiří Ščobák: Na zimní plavání v neoprénu je dobré se začít připravovat už teď
  6. Iveta Rall: Polárne expedície - časť 65. - Odkiaľ pochádza názov Kanada?
  7. Jiří Ščobák: Čekání na Volodymyra Zelenského před prezidentským palácem v BA (foto)
  8. Monika Nagyova: Pedagógovia aj dnes trestajú deti za to, že odmietajú jesť to, čo im nechutí.
SkryťZatvoriť reklamu