SME
Nedeľa, 24. január, 2021 | Meniny má TimotejKrížovkyKrížovky

Tréningové muky zmierňuje alpská príroda

Slovenský kajakár Róbert Erban (na snímke) z ŠKP Bratislava si veľmi pochvaľuje predolympijské sústredenie vo vysokohorskom stredisku v okolí jazera Lago di Vernago v talianskych Alpách, hoci v úvodných dňoch prežíval ťažké chvíle. Skúsený slovenský ..

ŠTARTFOTO - JÁN SÚKUP

Slovenský kajakár Róbert Erban (na snímke) z ŠKP Bratislava si veľmi pochvaľuje predolympijské sústredenie vo vysokohorskom stredisku v okolí jazera Lago di Vernago v talianskych Alpách, hoci v úvodných dňoch prežíval ťažké chvíle. Skúsený slovenský reprezentant sa pripravuje na svoju štvrtú olympiádu v spoločnosti popredných talianskych kajakárov - olympijských víťazov v K2 z hier v roku 1996 v Atlante i v roku 2000 v Sydney Beniamina Bonomiho a Antonia Rossiho i elitnej kajakárky Josefy Idemovej.

"Prvých päť dní pobytu bolo veľmi ťažkých, bolo toho veľmi veľa. Taliani Bonomi s Rossim, ktorí so mnou trénujú, majú z posledných troch olympiád medailu a po absolvovaní časti programu môžem konštatovať, že je to veľmi zaslúžené. Trénujeme na jazere v nadmorskej výške 1700 metrov a autom dochádzame do hotela v nadmorskej výške nad 2000 metrov. Nechýba tam kvalitná posilňovňa ani bazén a aj strava je výborná. Na izbe bývam spoločne so Švajčiarom Simonom Fachom. Každý deň chodíme ráno o pol deviatej na vodu. Doobeda absolvujeme vytrvalostné úseky v objeme asi 20 kilometrov, potom je na programe posilňovanie s vlastnou váhou a poobede ideme opäť na vodu, kde ideme kratšie úseky," povedal Erban.

Slovenského olympionika okrem výborných podmienok na prípravu fascinuje aj malebné prostredie v okolí Lago di Vernago. "Je tam skutočne krásne, všade v okolí je sneh. Mal som možnosť vyskúšať si jazdu lanovkou do nadmorskej výšky 3200 m, kde sa nachádza známy lyžiarsky klub a bol to nádherný zážitok, snežilo tam a ja som si pripadal, ako keby som bol v januári na Slovensku. Talianske Alpy mi trochu pripomínajú naše Vysoké Tatry, no sú ešte väčšie a majestátnejšie," dodal Erban. (tasr)

Skryť Vypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Inzercia - Tlačové správy

  1. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  4. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  5. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  6. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste?
  7. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente?
  8. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov
  9. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku
  10. Zima v koži atopika: aká je starostlivosť o pokožku s ekzémom?
  1. Stravné pre živnostníkov teraz najvýhodnejšie
  2. Investície s fixným ročným výnosom od 6 do 8,25 %
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji
  4. Hygge ako životný štýl
  5. Vynašli sme sa aj v čase korony. 3D showroom očaril klientov.
  6. Videobanking. Nová éra bankovania je tu
  7. Prokrastinujete? 5 overených tipov, ako nestratiť radosť z práce
  8. Mimoriadny úspech značky Toyota na Slovensku v roku 2020
  9. Pandémia urýchlila zavádzanie nových technológií vo firmách
  10. Pandémia presúva zákazníkov do online priestoru
  1. Mozog Penty na kolenách: Aký je Hačšákov príbeh v Pente? 39 990
  2. V centre Bratislavy ako na dedine. Ako sa býva v hlavnom meste? 38 108
  3. Zanzibar: Čo treba vidieť v africkom raji 11 040
  4. Sedem najznámejších pyramíd v Mexiku 10 279
  5. 10 vecí, pre ktoré sa oplatí navštíviť Dominikánsku republiku 9 075
  6. SME.sk zaznamenalo rekordný nárast záujmu čitateľov 9 032
  7. Wellness trendy, rozhovory a rady pre lepšie zdravie 7 303
  8. Produkujeme viac odpadu, kompostujeme len tretinu 7 045
  9. Ohlúpli sme počas Covid roka? 6 849
  10. Ekologická móda? Slovenská firma dokazuje, že to ide 6 742
Skryť Vypnúť reklamu
Skryť Vypnúť reklamu