SME

Slovensko prebehol aj vďaka piškótam

Jozef Rajchl o svojom výkone: "Mojím snom je prekonávať vzdialenosti a dokázať, že sú relatívne." Extrémnych atlétov na Slovensku nemáme veľa a chýbajú aj extrémne podujatia. Túto dieru sa rozhodol zaplátať Bratislavčan JOZEF RAJCHL, ktorý striedavo ...

Unavený Jozef Rajchl v cieli v Záhorskej Vsi. V nohách mal 575 kilometrov po celom Slovensku. FOTO SME - PAVOL FUNTÁL

Jozef Rajchl o svojom výkone: "Mojím snom je prekonávať vzdialenosti a dokázať, že sú relatívne." Extrémnych atlétov na Slovensku nemáme veľa a chýbajú aj extrémne podujatia. Túto dieru sa rozhodol zaplátať Bratislavčan JOZEF RAJCHL, ktorý striedavo behom a rýchlou chôdzou prvý raz spojil východnú a západnú hranicu Slovenska. Bolo to 575 km a z Vyšného Nemeckého do Záhorskej Vsi mu to trvalo 6 dní, 1 hodinu a 40 minút. Cestou prešiel 83 miest a obcí, zničil štyri páry tenisiek, schudol päť kíl. Napriek tomu, že v cieli nevládal už ani stáť, chystá sa v nedeľu na bežecké preteky. V budúcnosti chce behom a chôdzou spojiť hraničné miesta na severe, juhu, západe i východe Slovenska, ale plánuje prebehnúť aj úsek okolo Čínskeho múru v oblasti Pekingu.

SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou
SkryťVypnúť reklamu
Článok pokračuje pod video reklamou

SkryťVypnúť reklamu

Na prebehnutie celého Slovenska je treba silnú motiváciu. Kde sa vo vás vzala?

"U nás sa doteraz nič podobné nerobilo, svojím výkonom chcem založiť tradíciu. Podujatie Slovenský kilometer by som rád opakoval každý rok, dúfam, že sa ku mne pridajú ďalší atléti, určite dám avízo aj do okolitých krajín."

Ako sa trénuje na také množstvo kilometrov?

"Posledný mesiac som mal prípravu rozdelenú do týždňov. Najprv som absolvoval 320 km, potom 370, 180 a 100 s regeneráciou. Behával som aj v noci, nadránom, aby som telo naučil zvládať nedostatok spánku."

Vaša cesta sa začala vo Vyšnom Nemeckom, ako pokračovala?

"Chcel som každý deň zdolať okolo 110 kilometrov, behom a rýchlou chôdzou, ale môj päťdňový plán sa začal rúcať hneď na začiatku. Už počas prvého dňa som dostal žalúdočné problémy z množstva iontových nápojov, ktoré mi mali pomáhať. Podobnú krízu som mal aj počas tretieho dňa. Priateľka ma začala kŕmiť klasickou stravou a piškótami, to mi ako-tak žalúdok upokojilo."

SkryťVypnúť reklamu

Žalúdok asi nebol jediným problémom pri takom extrémnom výkone?

"Vždy zhruba v polovici dennej dávky som nadával a dostával zlú náladu z toho, že predpokladaný limit nesplním. Podporný tím na bicykloch a v aute ma držal nad vodou a výkonmi mi na diaľku pomáhali aj naši hokejisti. Mal som aktuálne informácie a povedal som si, že keď oni môžu vyhrávať, ja musím vyhrať sám nad sebou."

Vraj ste posledné dva dni ani nespali?

"Najprv som zistil, že v noci sa mi beží lepšie a potom som nespal pre časový stres, do ktorého som sa dostal. Ja aj môj sprievod sme v stanoch za tých šesť dní naspali len 20 hodín. Najhoršie mi bolo poslednú noc nadránom pri ceste na pezinskú Babu. Bolelo ma všetko až po končeky prstov, pri každom kroku som kričal, aby som si aspoň trocha uľavil. Potom som zasa zaspával v stoji, chalani ma museli rozhovorom udržiavať v bdelom stave."

SkryťVypnúť reklamu

Aká bola odozva ľudí po ceste?

"Vďaka informáciám z rádií o mne vodiči vedeli a povzbudzovali ma. Zažili sme však aj zopár arogantných, ktorí mi s očividnou radosťou svietili do očí. To ma veľmi hnevalo. Ľudia boli zvedaví, o čo sa pokúšam. V smere na obávaný dobšinský kopec s veľkým prevýšením sa ku mne pridal kamarát a svojou prítomnosťou mi ho pomohol zdolať.

Trasa Jozefa Rajchla

1. deň: štart vo Vyšnom Nemeckom - Dargov (70 km); 2. deň: Dargov - Rožňava (102 km), 3. deň: Rožňava - Červená skala (80 km), 4. deň: Červená skala - Banská Bystric (95 km), 5. deň a 6 deň: Banská Bystrica - Záhorská Ves (228 km v jednom kuse, spal len dve hodiny)

SkryťVypnúť reklamu

Najčítanejšie na SME Bratislava

Komerčné články

  1. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  2. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  3. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  4. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  5. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže
  6. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna
  7. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky
  1. Slovenské naj na jednom mieste. Stačí lúštiť
  2. Nový rekord v politickom terore utvorili Červení Khméri
  3. Šéf nemocníc v Šaci Sabol: Nemôžeme byť spokojní s počtom roboti
  4. Chcete dokonalé zuby? Čo vám reklamy nepovedia
  5. Čo našli Strýco Filip a Miško Páleník v kuchyni Milana bez mapy?
  6. Pozitívne myslenie nie je všetko. Skutočnú silu nájdete inde
  7. Závod Carpathia v Prievidzi oslavuje jubileum
  8. Aká bytová architektúra dnes developerom predáva?
  1. Domácnosti pozor, od júla sa mení výpočet poplatkov za elektrinu 93 948
  2. Firmu rozbiehal po maturite. Dnes má obrat vyše pol milióna 20 919
  3. Kondičný tréner: Ubolený zo sedavého zamestnania? Toto pomôže 10 602
  4. Čo robí Portugalsko jedinečným? Jedenásť typických vecí a zvykov 8 460
  5. Tieto chyby pri investovaní vám bránia zhodnotiť majetok 5 718
  6. Inštruktorky sebaobrany: Najväčšia hrozba nie je cudzí muž v tme 5 384
  7. Pili sme pivo, ktoré sa nedá ochutnať nikde inde na svete 5 259
  8. Takto bude vyzerať nové námestie na začiatku Dúbravky 4 687
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu
SkryťVypnúť reklamu

Hlavné správy zo Sme.sk

Úradujúci prezident USA Donald Trump počas Super Bowlu LIX.

Americký prezident ohlásil, že znižuje clá na 10 percent na tri mesiace.


15
Tlačová konferencia premiéra Fica a Tibora Gašpara.

Prvý prieskum v ére transakčnej dane meria Smeru pokles.


a 1 ďalší 6
Minister zdravotníctva Kamil Šaško.

Účasť odborníkov zrušili v poslednej chvíli.


2
Peter Schutz

Celosvetový chaos spôsobili voliči jedinej superveľmoci.


10
SkryťZatvoriť reklamu